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🍳 Oeufs de Pâques avec trois garnitures délicieuses
127 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- 4 oeufs
- 1 cornichon
- 2 radis
- fromage blanc 50 g
- 1 c. à c. ciboulette enroulée
- sel
- poivre (du moulin)
- 1 c. à c. moutarde forte
- 40 g fromage frais
- 1 échalote
- 1 pointe de couteau de paprika
- piment de Cayenne
- 2 c. à s. cresson
Préparation
- 1. Faites cuire les oeufs durs.
- 2. Rincez immédiatement les oeufs sous l'eau froide.
- 3. Pelez les oeufs.
- 4. Coupez les oeufs délicatement en deux.
- 5. Sortez délicatement les jaunes d'oeufs.
- 6. Hachez le cornichon très finement.
- 7. Lavez et nettoyez les radis.
- 8. Hachez les radis très finement.
- 9. Mélangez le hachis de légumes au quark.
- 10. Ajoutez la ciboulette.
- 11. Assaisonnez le mélange de quark avec du sel et du poivre.
- 12. Écrasez les jaunes d'oeufs avec une fourchette jusqu'à obtenir une purée fine.
- 13. Mélangez la purée avec la moutarde.
- 14. Incorporez cette masse au fromage frais.
- 15. Pelez l'échalote.
- 16. Coupez l'échalote en dés fins.
- 17. Mélangez les dés d'échalote avec le paprika.
- 18. Incorporez ce mélange à la masse de fromage frais.
- 19. Assaisonnez la garniture de fromage frais avec du sel et du piment de Cayenne.
- 20. Garnissez les blancs d'oeufs avec les trois garnitures.
- 21. Servez les oeufs farcis garnis de cresson frais.
Nutrition par portion
- kcal: 127
- Protein: 10 g · Fett/Fat: 9 g · Carbs: 2 g