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🍽️ Petits paquets de riz sucré dans des feuilles de bananier
238 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- 100 g de riz noir
- 100 g de riz basmati
- sel
- 1 banane plantain
- 3 feuilles de bananier
Préparation
- 1. Lavez soigneusement les deux variétés de riz à l'eau courante.
- 2. Mettez le riz dans une casserole et couvrez-le d'environ 600 millilitres d'eau.
- 3. Salez l'eau et faites cuire le riz pendant environ 20 minutes.
- 4. Si l'eau s'évapore trop vite, ajoutez-en un peu, ou égouttez-la si le riz est cuit.
- 5. Pelez la banane et coupez-la en petits morceaux.
- 6. Réservez quelques morceaux de banane pour la décoration et incorporez le reste dans le riz chaud.
- 7. Coupez les feuilles de bananier en rectangles d'environ 12 x 15 centimètres.
- 8. Déposez une portion de riz sur chaque feuille.
- 9. Pliez les feuilles pour former de petits paquets et obtenez ainsi environ 8 à 12 paquets.
- 10. Attachez fermement les paquets avec de la ficelle ou de la ficelle de cuisine.
- 11. Vapez les paquets pendant 10 à 15 minutes dans un cuit-vapeur.
- 12. Servez les paquets de riz avec une sauce à la noix de coco selon votre goût.
Nutrition par portion
- kcal: 238
- Protein: 5 g · Fett/Fat: 1 g · Carbs: 52 g