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🍽️ Soupe de poulet de grand-mère aux pâtes
512 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- 1.5 kg poulet (1 poulet)
- 3 oignons
- 2 feuilles de laurier
- 12 grains de poivre noir
- Sel
- céleri-rave 300 g
- 400 g grosses carottes (3 grosses carottes)
- 150 g petites tiges de poireaux (1 petite tige de poireaux)
- 150 g panais (2 panais)
- 150 g racine de persil (3 racines de persil)
- 200 g courge Hokkaido (1 morceau)
- 175 g nouilles de soupe complètes
- livèche 2 Stiele
Préparation
- 1. Lavez soigneusement le poulet et placez-le dans une grande casserole.
- 2. Versez 3 litres d'eau, de sorte que la viande soit complètement recouverte.
- 3. Portez l'eau à ébullition.
- 4. Écumez la mousse qui remonte à la surface avec une écumoire.
- 5. Coupez les oignons en deux, sans les peler.
- 6. Faites chauffer une poêle sans matière grasse à feu vif.
- 7. Faites dorer les faces coupées des oignons.
- 8. Ajoutez les oignons rôtis, les feuilles de laurier, les grains de poivre et un peu de sel dans le bouillon écumé.
- 9. Laissez mijoter le bouillon à feu doux pendant 15 minutes.
- 10. Écumez le bouillon si nécessaire.
- 11. Épluchez et nettoyez la moitié du céleri-rave et des carottes.
- 12. Nettoyez et lavez la moitié des poireaux.
- 13. Coupez grossièrement le légumes préparés en dés.
- 14. Ajoutez les légumes en dés dans la casserole.
- 15. Faites cuire la soupe à feu moyen, couvercle ouvert, pendant 1 1/2 heure.
- 16. Épluchez et nettoyez le reste du céleri-rave, les carottes restantes, les panais et les racines de persil.
- 17. Épluchez et lavez la courge et le reste des poireaux.
- 18. Coupez le reste des légumes en dés ou en tranches de 2 cm.
- 19. Retirez le poulet de la soupe.
- 20. Retirez la peau du poulet.
- 21. Détachez la viande des os.
- 22. Coupez la viande en dés de 2 cm.
- 23. Réservez la viande.
- 24. Filtrez la soupe de poulet à travers une passoire dans une deuxième casserole.
- 25. Faites cuire les légumes en dés dans le bouillon à feu moyen pendant 10-15 minutes.
- 26. Faites cuire les pâtes dans de l'eau salée.
- 27. Égouttez les pâtes.
- 28. Rincez brièvement les pâtes à l'eau froide courante pour les arrêter de cuisson.
- 29. Ajoutez les pâtes et la viande à la soupe de poulet.
- 30. Réchauffez la soupe.
- 31. Lavez la livèche.
- 32. Séchez la livèche.
- 33. Détachez les feuilles de la livèche.
- 34. Parsemez la soupe de poulet des feuilles.
- 35. Servez la soupe.
Nutrition par portion
- kcal: 512
- Protein: 64 g · Fett/Fat: 13 g · Carbs: 32 g