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🍽️ Amandes croustillantes à la cannelle et au sucre
418 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- 125 g sucre de canne brut
- 0.5 cuillère à café de poudre de cannelle (Ceylan)
- 2 pincées de poudre de vanille
- 1 pincée de sel
- 200 g d'amandes entières (avec la peau)
Préparation
- 1. Verse 80 millilitres d'eau tiède, le sucre, la cannelle, la vanille et une pincée de sel dans une poêle.
- 2. Fais chauffer le mélange à feu moyen et laisse-le mijoter.
- 3. Remue continuellement jusqu'à ce que le sucre soit complètement dissous dans l'eau.
- 4. Ajoute les amandes dans le liquide sucré.
- 5. Fais bouillir le mélange en remuant constamment.
- 6. Fais cuire les amandes à feu moyen à vif.
- 7. Remue plusieurs fois avec une cuillère en bois.
- 8. Attends que tout le liquide se soit évaporé.
- 9. Le sucre va cristalliser et les amandes vont paraître blanches.
- 10. Baisse le feu à niveau moyen.
- 11. Continue de remuer les amandes jusqu'à ce que le sucre commence légèrement à fondre.
- 12. Retire la poêle du feu dès que les amandes commencent à briller légèrement.
- 13. Recouvre une plaque de cuisson de papier sulfurisé.
- 14. Dépose immédiatement les amandes sur la plaque.
- 15. Sépare les amandes les unes des autres à l'aide de deux fourchettes.
- 16. Laisse les amandes refroidir complètement.
Nutrition par portion
- kcal: 418
- Protein: 12 g · Fett/Fat: 27 g · Carbs: 33 g