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🍽️ Poulet au four aux pommes en sauce Calvados
502 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- 1 poulet (env. 1,4 kg, prêt à cuire)
- sel
- poivre (du moulin)
- 2 pommes (par ex. Boskop)
- 1 c. à s. de jus de citron
- 1 échalote
- 2 c. à s. d'huile végétale
- 250 ml de fond de volaille
- 50 ml de Calvados
- crème liquide 80 ml
- 1 c. à c. de grains de poivre noir
Préparation
- 1. Rince le poulet sous l'eau courante.
- 2. Sèche bien le poulet avec du papier essuie-tout ou un torchon propre.
- 3. Coupe le poulet en huit morceaux de taille égale.
- 4. Assaisonne généreusement tous les morceaux de poulet avec du sel et du poivre noir.
- 5. Lave les pommes soigneusement.
- 6. Coupe les pommes en quatre grandes tranches.
- 7. Retire le cœur dur des quartiers de pommes.
- 8. Mets immédiatement les quartiers de pommes dans un bol avec du jus de citron pour qu'ils ne brunissent pas.
- 9. Pèle l'échalote et retire la peau extérieure.
- 10. Hache l'échalote très finement.
- 11. Préchauffe le four et règle-le sur 180 degrés chaleur haut/bas.
- 12. Fais chauffer un peu d'huile dans une cocotte ou une casserole résistante à la chaleur.
- 13. Fais dorer les morceaux de poulet par portions dans l'huile chaude de tous les côtés jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés.
- 14. Retire les morceaux de poulet dorés de la cocotte et réserve-les sur une assiette.
- 15. Ajoute l'échalote hachée dans la graisse de cuisson de la cocotte.
- 16. Ajoute les quartiers de pommes et fais-les revenir brièvement.
- 17. Remets les morceaux de poulet dans la cocotte avec les pommes.
- 18. Déglace le tout avec du fond de viande et du Calvados (eau-de-vie de pomme).
- 19. Assaisonne à nouveau la sauce avec du sel et du poivre.
- 20. Mets la cocotte dans le four préchauffé.
- 21. Fais cuire le poulet et les pommes pendant environ 30 minutes.
- 22. Retire la cocotte du four.
- 23. Sors délicatement le poulet et les pommes de la sauce et garde-les au chaud.
- 24. Filtre la sauce à travers une passoire fine pour retirer les morceaux solides.
- 25. Incorpore la crème et les grains de poivre dans la sauce filtrée.
- 26. Fais bouillir à nouveau la sauce dans une casserole.
- 27. Fais réduire légèrement la sauce jusqu'à ce qu'elle devienne un peu plus onctueuse.
- 28. Goûte la sauce et ajuste l'assaisonnement avec du sel et du poivre.
- 29. Dresse le poulet et les quartiers de pommes sur des assiettes chaudes.
- 30. Verse la sauce Calvados chaude sur la viande et les pommes.
- 31. Sers le plat immédiatement.
Nutrition par portion
- kcal: 502
- Protein: 63 g · Fett/Fat: 16 g · Carbs: 16 g