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🍽️ Pommes de terre au four sur une couche de sel
410 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- 8 grandes pommes de terre
- 1 cèpes moyens (frais)
- 1 petite aubergine
- 0.5 poivron rouge
- 1 brin romarin
- 250 g crème fraîche (température ambiante)
- sel de mer
- poivre (fraîchement moulu)
- huile d'olive (extra vierge)
Préparation
- 1. Préchauffez le four à 180 degrés ventilé.
- 2. Enveloppez les pommes de terre fermement dans du papier aluminium.
- 3. Placez les pommes de terre enveloppées dans le four chaud.
- 4. Faites cuire les pommes de terre pendant 50 minutes.
- 5. Lavez soigneusement l'aubergine.
- 6. Coupez l'aubergine en tranches épaisses dans le sens de la largeur.
- 7. Faites chauffer 3 à 4 cuillères à soupe d'huile dans une poêle.
- 8. Faites revenir les tranches d'aubergine dans l'huile chaude jusqu'à ce qu'elles soient dorées.
- 9. Faites revenir l'aubergine des deux côtés.
- 10. Posez les tranches d'aubergine frites sur du papier absorbant.
- 11. Épongez l'excès de graisse de l'aubergine.
- 12. Assaisonnez l'aubergine avec du sel et du poivre.
- 13. Gardez l'aubergine assaisonnée au chaud.
- 14. Coupez le poivron en fines lanières.
- 15. Faites chauffer 1 cuillère à soupe d'huile dans une petite poêle.
- 16. Ajoutez les lanières de poivron dans la poêle chaude.
- 17. Faites mijoter le poivron sous un couvercle.
- 18. Faites mijoter le poivron pendant 4 à 5 minutes.
- 19. Assaisonnez le poivron mijoté avec du sel et du poivre.
- 20. Mettez le poivron de côté.
- 21. Coupez les cèpes en tranches fines.
- 22. Faites chauffer 1 cuillère à soupe d'huile dans une poêle.
- 23. Faites revenir brièvement les tranches de champignons dans l'huile.
- 24. Assaisonnez les champignons revenus.
- 25. Gardez les champignons au chaud.
- 26. Sortez les pommes de terre cuites du papier aluminium.
- 27. Coupez les pommes de terre en deux dans le sens de la longueur.
- 28. Posez les moitiés de pommes de terre sur un plat de service préchauffé.
- 29. Mélangez la crème fraîche avec du sel et du poivre.
- 30. Incorporez 1 cuillère à soupe d'huile au mélange de crème fraîche.
- 31. Remuez le mélange jusqu'à ce qu'il soit lisse.
- 32. Répartissez 1 cuillère à soupe de crème fraîche sur chaque moitié de pomme de terre.
- 33. Disposez le légumes préparés individuellement sur les pommes de terre.
- 34. Saupoudrez un peu de sel sur le plat.
- 35. Décorez le plat avec des brins de romarin frais.
- 36. Servez le plat immédiatement.
Nutrition par portion
- kcal: 410
- Protein: 8 g · Fett/Fat: 25 g · Carbs: 38 g