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🍽️ Soupe aromatique aux crevettes au gingembre et citronnelle
260 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- 8 grandes crevettes
- 2 gousses d'ail
- 10 g gingembre (1 morceau)
- 1 tige citronnelle
- 1 c. à s. beurre de homard
- 1 c. à s. pâte de curry rouge
- 1 l fond de poisson
- 150 g petits champignons huîtres
- 3 tiges basilic citron
- 1 trait jus de citron
- sel
- 1 c. à s. sauce de poisson
Préparation
- 1. Rince les crevettes sous l'eau froide courante.
- 2. Fais égoutter les crevettes dans une passoire.
- 3. Épluche les gousses d'ail et le morceau de gingembre.
- 4. Hache l'ail et le gingembre très finement.
- 5. Lave les tiges de citronnelle sous l'eau courante.
- 6. Sèche la citronnelle avec un torchon de cuisine.
- 7. Écrase légèrement les tiges de citronnelle avec le plat d'un couteau pour les assouplir.
- 8. Fais chauffer le beurre de homard dans une grande casserole.
- 9. Ajoute la citronnelle préparée, le gingembre haché, la pâte de curry et l'ail dans la casserole.
- 10. Fais revenir les arômes brièvement jusqu'à ce qu'ils soient parfumés.
- 11. Déglace le mélange avec le fond de poisson.
- 12. Couvre la casserole avec un couvercle.
- 13. Fais mijoter la soupe à feu moyen pendant environ 20 minutes.
- 14. Lave les champignons et retire la terre éventuelle.
- 15. Verse la soupe à travers une passoire fine dans un bol séparé pour filtrer les ingrédients solides.
- 16. Remets la soupe filtrée dans la casserole.
- 17. Réchauffe la soupe.
- 18. Ajoute les crevettes égouttées et les champignons dans la soupe chaude.
- 19. Fais cuire les crevettes et les champignons à feu doux pendant environ 5 minutes.
- 20. Lave le basilic frais sous l'eau froide.
- 21. Secoue le basilic pour enlever l'excès d'eau.
- 22. Hache les feuilles de basilic finement.
- 23. Incorpore les feuilles de basilic hachées dans la soupe terminée.
- 24. Assaisonne la soupe avec du jus de citron selon ton goût.
- 25. Sale la soupe enfin selon tes besoins.
- 26. Ajoute un peu de sauce de poisson pour arrondir la saveur.
Nutrition par portion
- kcal: 260
- Protein: 23 g · Fett/Fat: 17 g · Carbs: 4 g