← Toutes les recettes

🍽️ Crevettes à l'ail et au piment de l'air fryer

119 kcal · 30 min · 4 portions

Ingrédients

• crevettes 400 g
• 4 gousses d'ail
• 1 piment rouge
• 1 poignée de persil
• 1 c. à soupe d'huile d'olive
• 1 c. à soupe de jus de citron
• sel
• poivre
• 1 pincée de flocons de piment

Préparation

1. 1. Rince les crevettes à l'eau froide. Séche-les bien avec un torchon.
2. 2. Pèle les gousses d'ail. Coupe-les en fines tranches.
3. 3. Coupe le piment en deux dans la longueur. Retire les graines. Lave le piment et coupe-le en fines anneaux.
4. 4. Lave le persil. Secoue-le pour l'égoutter. Détache les feuilles des tiges et hache-les grossièrement.
5. 5. Mets les crevettes, l'ail, le piment et le persil dans un grand bol.
6. 6. Arrose le mélange d'huile et de jus de citron.
7. 7. Assaisonne le tout de sel et de poivre selon ton goût.
8. 8. Préchauffe l'air fryer à 180 degrés Celsius.
9. 9. Mets les crevettes dans le panier de l'air fryer. Fais-les cuire pendant 8 à 10 minutes.
10. 10. Sors les crevettes cuites de l'appareil. Dispose-les sur un plat de service.
11. 11. Saupoudre les crevettes de flocons de piment. Sers le plat immédiatement.

Nutrition par portion

• kcal: 119
• Protein: 19 g · Fett/Fat: 4 g · Carbs: 2 g