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🍰 Gâteau à la levure aux fruits
224 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- 300 g farine de blé complet de dinkel
- 20 g levure
- 1 c. à soupe sirop d'agave épais
- 125 ml lait (3,5 % de matière grasse)
- 100 g beurre
- 1 pincée sel
- 3 jaunes d'œuf
- 1 citron bio
- 1 orange bio
- 60 g raisins secs
- 40 g cerises séchées
- 50 g anneaux de pomme séchés
- 20 g pistaches
- 200 g couverture au chocolat noir
Préparation
- 1. Verse la farine dans un grand bol.
- 2. Fais un creux au milieu de la farine.
- 3. Émiette la levure dans le creux.
- 4. Ajoute le sirop d'agave et la moitié du lait.
- 5. Mélange ces ingrédients avec un peu de farine sur les bords.
- 6. Laisse la levain reposer environ 20 minutes, jusqu'à ce que des fissures apparaissent.
- 7. Fouette le beurre avec une pincée de sel jusqu'à ce qu'il mousse.
- 8. Incorpore les jaunes d'œuf au beurre.
- 9. Continue de mélanger encore 2 à 3 minutes.
- 10. Ajoute le reste du lait et le mélange beurre au levain.
- 11. Pétris bien le tout jusqu'à obtenir une pâte lisse.
- 12. Lave le citron et l'orange à l'eau chaude et sèche-les.
- 13. Râpe le zeste des agrumes.
- 14. Utilise la chair des fruits autrement.
- 15. Ajoute les raisins secs, le zeste de citron et d'orange, les cerises séchées, les anneaux de pomme et les pistaches à la pâte.
- 16. Incorpore bien les ingrédients.
- 17. Travaille la pâte jusqu'à ce qu'elle forme des bulles et se détache des bords du bol.
- 18. Couvre le bol avec un torchon.
- 19. Laisse lever la pâte 30 à 60 minutes, jusqu'à ce qu'elle double de volume.
- 20. Pétris brièvement la pâte à nouveau.
- 21. Forme la pâte en bûche.
- 22. Dépose la pâte dans un moule à cake tapissé de papier cuisson.
- 23. Laisse lever la pâte dans le moule encore 10 minutes, couverte.
- 24. Préchauffe le four à 200 °C (chaleur tournante 180 °C ou marque gaz 3).
- 25. Fais cuire le gâteau environ 30 à 40 minutes jusqu'à ce qu'il soit doré.
- 26. Sors le gâteau du four.
- 27. Démoule le gâteau.
- 28. Laisse refroidir le gâteau sur une grille.
- 29. Fais fondre la couverture au chocolat au bain-marie.
- 30. Recouvre le gâteau avec les deux tiers de la couverture au chocolat fondue.
- 31. Verse le reste de la couverture au chocolat dans une poche à douille avec une douille à très petit trou.
- 32. Dessine des lignes de grille en diagonale sur le gâteau.
- 33. Laisse bien sécher le gâteau avant de le couper.
Nutrition par portion
- kcal: 224
- Protein: 6 g · Fett/Fat: 10 g · Carbs: 29 g