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🍽️ Soupe goulash de gibier fruitée
329 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- 750 g de goulash de cerf (ou de goulash de chevreuil)
- 2 c. à s. de beurre clarifié
- 250 g d'oignons
- 2 gousses d'ail
- 1 botte de légumes pour pot-au-feu
- 1 l de bouillon de viande chaud
- 250 ml de vin rouge corsé
- 1 petite boîte de tomates pelées
- 1 piment
- 2 feuilles de laurier
- 1 c. à c. de feuilles de thym frais
- 2 c. à c. de paprika doux
- 0.25 c. à c. de cumin moulu
- Noix de muscade
- 0.25 c. à c. de poudre de clou de girofle
- Sel
- Poivre (du moulin)
- 300 g de raisins sans pépins
- 75 g de crème fraîche
Préparation
- 1. Fais chauffer le beurre clarifié dans une grande casserole à feu vif.
- 2. Fais dorer la viande de tous les côtés.
- 3. Pèle les oignons et les gousses d'ail.
- 4. Hache finement les oignons et l'ail.
- 5. Lave les légumes pour pot-au-feu.
- 6. Retire les tiges dures et le fané des légumes pour pot-au-feu.
- 7. Coupe les légumes pour pot-au-feu en petits dés.
- 8. Ajoute les légumes pour pot-au-feu, les oignons et l'ail à la viande.
- 9. Fais revenir les légumes brièvement.
- 10. Verse le bouillon de viande dans la casserole.
- 11. Verse le vin rouge dans la casserole.
- 12. Ajoute les tomates avec leur jus dans la casserole.
- 13. Fais bouillir la soupe.
- 14. Lave le piment.
- 15. Coupe le piment en deux dans la longueur.
- 16. Retire les cloisons et les graines du piment.
- 17. Hache finement le piment.
- 18. Ajoute le piment à la soupe.
- 19. Ajoute les feuilles de laurier à la soupe.
- 20. Ajoute le thym à la soupe.
- 21. Ajoute le paprika à la soupe.
- 22. Ajoute le cumin à la soupe.
- 23. Ajoute la noix de muscade à la soupe.
- 24. Ajoute les clous de girofle à la soupe.
- 25. Assaisonne la soupe avec du sel.
- 26. Assaisonne la soupe avec du poivre.
- 27. Baisse le feu à doux.
- 28. Couvre la casserole.
- 29. Fais mijoter la soupe pendant 90 minutes.
- 30. Lave les raisins.
- 31. Détache les raisins des grappes.
- 32. Laisse égoutter les raisins.
- 33. Incorpore la crème fraîche à la soupe.
- 34. Ajoute les raisins à la soupe.
- 35. Laisse infuser la soupe à feu doux pendant quelques minutes.
Nutrition par portion
- kcal: 329
- Protein: 29 g · Fett/Fat: 13 g · Carbs: 17 g