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🍽️ Anneaux de calamars croustillants au piment
1330 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- 600 g gros tubes de calmar
- 2 piments rouges
- 1 œuf
- 150 g farine
- 0.125 l vin blanc sec
- sel
- 1 c. à soupe huile
- 500 ml huile (pour la friture)
- jus de citron
- sauce au piment (produit fini)
Préparation
- 1. Lavez les calamars et coupez-les en anneaux épais.
- 2. Lavez soigneusement les piments.
- 3. Coupez les piments en longueur.
- 4. Retirez les graines et la membrane blanche intérieure des piments.
- 5. Coupez les piments préparés en petits dés.
- 6. Séparez l'œuf : retirez délicatement le jaune et réservez-le.
- 7. Fouettez le blanc en neige avec un mixeur jusqu'à ce qu'il soit à moitié ferme.
- 8. Ajoutez la farine, les piments en dés, le jaune d'œuf, le blanc en neige fouetté, le vin, une pincée de sel et une cuillère à soupe d'huile dans un bol.
- 9. Mélangez bien tous les ingrédients de la pâte.
- 10. Trempez complètement les anneaux de calmar dans la pâte.
- 11. Faites chauffer l'huile dans une poêle ou une casserole à feu très vif.
- 12. Faites frire les anneaux enrobés dans l'huile très chaude jusqu'à ce qu'ils soient dorés et croustillants.
- 13. Arrosez les anneaux finis de jus de citron frais.
- 14. Salez les anneaux à la fin selon votre goût.
- 15. Servez les anneaux de calmar avec de la sauce au piment pour la trempette.
Nutrition par portion
- kcal: 1330
- Protein: 30 g · Fett/Fat: 118 g · Carbs: 34 g