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🍽️ Crevettes croustillantes à la salsa ananas-chili
197 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- 350 g petite ananas (0.5 petite ananas)
- 1 bouquet oignons nouveaux
- 1 piment vert
- 0.5 bouquet coriandre
- 1 citron vert
- 1 c. à s. sucre de canne
- sel
- poivre
- crevettes 640 g
- 100 ml lait (1,5 % de matière grasse)
- 2 œufs
- 3 c. à c. poudre de curry
- 85 g farine
- huile raffinée (pour la friture)
Préparation
- 1. Coupe la base feuillée verte de l'ananas.
- 2. Partage l'ananas en quatre parties et retire le cœur dur.
- 3. Pèle l'ananas et coupe la chair en petits dés.
- 4. Nettoie les oignons nouveaux et lave-les.
- 5. Coupe les oignons nouveaux en fines tranches en biais.
- 6. Lave le piment et coupe-le en deux dans la longueur.
- 7. Gratte les graines avec la pointe du couteau.
- 8. Hache finement le piment.
- 9. Lave la coriandre et secoue-la pour l'égoutter.
- 10. Détache les feuilles de coriandre des tiges.
- 11. Réserve quelques feuilles pour la décoration.
- 12. Hache finement le reste de la coriandre.
- 13. Presse le citron vert pour en extraire le jus.
- 14. Mets les dés d'ananas, les oignons nouveaux, le piment et la coriandre hachée dans un bol.
- 15. Mélange les ingrédients avec le sucre, le sel, le poivre et trois cuillères à soupe de jus de citron vert.
- 16. Laisse la mixture infuser pendant trente minutes.
- 17. Décortique les crevettes mais laisse les queues attachées.
- 18. Fais une incision longitudinale sur le dos des crevettes.
- 19. Retire le fil intestinal noir.
- 20. Lave les crevettes et sèche-les avec du papier essuie-tout.
- 21. Dans un bol, mélange le lait, les œufs, le curry et soixante-quinze grammes de farine pour obtenir une pâte fine.
- 22. Mets le reste de la farine dans une assiette creuse.
- 23. Chauffe l'huile dans une casserole haute à cent cinquante-trois degrés Celsius.
- 24. Vérifie la température de l'huile en y plongeant un manche en bois : si de petites bulles montent, c'est prêt.
- 25. Enrobe les crevettes de farine sur toutes les faces.
- 26. Trempe les crevettes enfarinées dans la pâte.
- 27. Mets immédiatement les crevettes dans l'huile chaude.
- 28. Fais frire les crevettes par portions pendant environ trois minutes jusqu'à ce qu'elles soient dorées.
- 29. Laisse égoutter les crevettes frites sur du papier essuie-tout.
- 30. Décore les crevettes avec les feuilles de coriandre réservées.
- 31. Sers les crevettes accompagnées de la salsa ananas.
Nutrition par portion
- kcal: 197
- Protein: 16 g · Fett/Fat: 7 g · Carbs: 15 g