← Toutes les recettes
🍽️ Aubergines croustillantes
821 kcal · 30 min · 4 portions
Cuisine gratuitement avec MyFoody →
Ingrédients
- 2 aubergines
- sel de mer
- 400 ml huile végétale (pour la friture)
Préparation
- 1. Lavez les aubergines soigneusement à l'eau courante.
- 2. Retirez les tiges vertes sur le dessus.
- 3. Coupez les aubergines en tranches très fines et régulières.
- 4. Saupoudrez généreusement les tranches de sel.
- 5. Laissez reposer les tranches salées pendant environ 20 minutes.
- 6. Faites chauffer l'huile de friture dans une grande casserole à 170 degrés Celsius.
- 7. Séchez les tranches d'aubergine avec un torchon de cuisine.
- 8. Faites frire les tranches dans l'huile chaude jusqu'à ce qu'elles soient dorées.
- 9. Retirez les tranches cuites avec une écumoire.
- 10. Posez-les sur du papier absorbant pour éliminer l'excès de graisse.
- 11. Saupoudrez les tranches tièdes de sel de mer.
- 12. Empilez les aubergines sur une assiette et servez-les.
Nutrition par portion
- kcal: 821
- Protein: 2 g · Fett/Fat: 90 g · Carbs: 4 g