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🍽️ Bouillon de viande savoureuse avec des quenelles de pain aux herbes fraîches
320 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- 2 altbackene Laugenbrötchen (à 100 g)
- 8 c. à soupe Milch
- 1 botte Petersilie
- 1 Töpfchen Basilikum
- 40 g Emmentaler
- 1 Ei (Größe M)
- semoule 40 g
- Sel, poivre moulu
- 1 pincée frisch geriebene Muskatnuss
- 1 große Möhre
- céleri branche 1 Stiel
- 1 c. à soupe huile d'olive
- 800 ml de bouillon de viande claire (produit fini)
Préparation
- 1. Coupe les petits pains en petits dés.
- 2. Réchauffe le lait dans une casserole.
- 3. Verse le lait chaud sur les dés de pain.
- 4. Laisse la mixture gonfler pendant 30 minutes.
- 5. Lave le persil à l'eau courante.
- 6. Égoutte le persil.
- 7. Détache les feuilles de basilic des tiges.
- 8. Réserve quelques feuilles de basilic pour la décoration.
- 9. Coupe finement le persil et le basilic.
- 10. Râpe finement le fromage Emmentaler.
- 11. Ajoute les herbes hachées, le fromage râpé, l'œuf et la semoule à la mixture de pain.
- 12. Assaisonne la mixture avec une pincée de sel.
- 13. Assaisonne généreusement avec du poivre moulu.
- 14. Assaisonne avec une pincée de noix de muscade moulue.
- 15. Mélange bien tous les ingrédients.
- 16. Pèle la carotte.
- 17. Coupe la carotte en fines lamelles.
- 18. Nettoie le céleri branche.
- 19. Lave le céleri.
- 20. Coupe le céleri finement.
- 21. Réchauffe l'huile d'olive dans une casserole.
- 22. Fait revenir les légumes dans l'huile chaude.
- 23. Déglace les légumes avec le bouillon de viande.
- 24. Porte le bouillon à ébullition.
- 25. Graisse légèrement un insert de cuisson avec de l'huile.
- 26. Prends deux cuillères à soupe et forme des quenelles avec la mixture de pain.
- 27. Place les quenelles dans l'insert de cuisson.
- 28. Plonge l'insert de cuisson dans la casserole avec le bouillon.
- 29. Pose le couvercle sur la casserole.
- 30. Laisse les quenelles cuire pendant 20 minutes.
- 31. Verse le bouillon avec les quenelles dans des assiettes creuses.
- 32. Décore les assiettes avec les feuilles de basilic réservées.
Nutrition par portion
- kcal: 320
- Protein: 12 g · Fett/Fat: 12 g · Carbs: 38 g