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🍽️ Fleckerlnudeln maison avec chou caramélisé
510 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- 300 g farine
- 3 œufs
- 1 c. à café huile d'olive
- sel
- 400 g chou frisé (ou chou blanc)
- 3 c. à soupe huile d'olive
- 1 c. à soupe beurre clarifié
- sucre glace 1 c. à café
- 1 c. à soupe vinaigre de vin
- 50 ml vin blanc sec
- 100 ml bouillon de légumes
- sel
- poivre (du moulin)
- noix de muscade
- cumin moulu
- 2 c. à soupe persil frais haché
- crème aigre 100 g
Préparation
- 1. Mélange la farine, les œufs, l'huile et une demi-cuillère à café de sel dans un bol.
- 2. Pétris les ingrédients pour obtenir une pâte lisse et soyeuse.
- 3. Forme la pâte en une boule.
- 4. Enveloppe la boule de pâte dans du film alimentaire.
- 5. Laisse reposer la pâte pendant environ 30 minutes.
- 6. Travaille la pâte avec une machine à pâtes pour obtenir des plaques fines.
- 7. Alternativement, étale la pâte par portions sur un plan de travail fariné aussi finement que possible.
- 8. Coupe la pâte en carrés d'environ 3 centimètres de côté.
- 9. Épars les pâtes fleckerl de manière lâche sur une plaque farinée.
- 10. Laisse sécher les pâtes pendant environ 1 heure afin qu'elles n'adhèrent pas les unes aux autres.
- 11. Lave le chou et coupe-le en deux.
- 12. Retire le trognon et les grosses nervures des feuilles.
- 13. Coupe d'abord le chou en lanières dans le sens de la longueur.
- 14. Coupe ensuite les lanières en travers en morceaux de la taille des fleckerl.
- 15. Laisse égoutter le chou coupé dans une passoire.
- 16. Fais chauffer l'huile et le beurre clarifié dans une poêle.
- 17. Fait revenir le chou dedans pendant 1 à 2 minutes.
- 18. Saupoudre le chou de sucre en poudre.
- 19. Laisse le sucre caraméliser légèrement.
- 20. Déglace le chou avec le vinaigre.
- 21. Ajoute le vin et le bouillon.
- 22. Fait mijoter le chou couvert à feu moyen pendant environ 10 minutes.
- 23. Le chou doit rester légèrement croquant pendant la cuisson.
- 24. Assaisonne le chou avec du sel, du poivre, de la noix de muscade et un peu de cumin.
- 25. Fais cuire les pâtes fleckerl dans une grande quantité d'eau salée pendant 4 à 5 minutes al dente.
- 26. Égoutte les pâtes et laisse-les bien s'égoutter.
- 27. Mélange les pâtes avec le persil et la crème sure.
- 28. Incorpore le mélange de pâtes au chou.
- 29. Goûte le plat pour ajuster l'assaisonnement.
- 30. Sers le plat chaud.
Nutrition par portion
- kcal: 510
- Protein: 15 g · Fett/Fat: 22 g · Carbs: 60 g