← Toutes les recettes
🍽️ Pommes de terre à la sauce crémeuse au fenouil
383 kcal · 30 min · 4 portions
Cuisine gratuitement avec MyFoody →
Ingrédients
- 750 g pommes de terre
- 750 g fenouil
- 3 c. à soupe bouillon de légumes (en bocal)
- jus d'un citron
- 100 g beurre
- 1 jaune d'œuf
- sel (poivre)
- cumin 1 c. à café
Préparation
- 1. Lavez les pommes de terre soigneusement.
- 2. Placez les pommes de terre dans une casserole.
- 3. Ajoutez un peu d'eau salée.
- 4. Faites cuire les pommes de terre pendant 25 minutes, jusqu'à ce qu'elles soient cuites.
- 5. Coupez les feuilles vertes du fenouil.
- 6. Coupez les bulbes de fenouil en deux.
- 7. Lavez les moitiés de fenouil.
- 8. Retirez la base dure du fenouil.
- 9. Coupez une moitié de fenouil en fines lamelles.
- 10. Coupez l'autre moitié de fenouil en quartiers.
- 11. Faites chauffer le jus de citron et la bouillon dans une casserole.
- 12. Ajoutez les fines lamelles de fenouil dans le liquide.
- 13. Posez les quartiers de fenouil sur les lamelles.
- 14. Assaisonnez le tout avec du sel et du poivre.
- 15. Portez le mélange à ébullition.
- 16. Faites cuire le fenouil à feu doux pendant 10 minutes, couvert.
- 17. Retirez délicatement les quartiers de fenouil.
- 18. Disposez les quartiers de fenouil sur les assiettes.
- 19. Mixez le reste de fenouil dans la sauce.
- 20. Incorporez le jaune d'œuf dans la sauce.
- 21. Incorporez le beurre dans la sauce.
- 22. Assaisonnez à nouveau la sauce avec du sel, du poivre et du cumin.
- 23. Égouttez les pommes de terre cuites.
- 24. Disposez les pommes de terre sur les assiettes.
- 25. Versez la sauce au fenouil sur les pommes de terre.
- 26. Lavez les feuilles de fenouil réservées.
- 27. Hachez finement les feuilles de fenouil.
- 28. Parsemez le plat fini avec les feuilles hachées.
Nutrition par portion
- kcal: 383
- Protein: 8 g · Fett/Fat: 23 g · Carbs: 35 g