← Toutes les recettes
🍽️ Mâche aux noix
464 kcal · 30 min · 4 portions
Cuisine gratuitement avec MyFoody →
Ingrédients
- 400 g pommes de terre à cuisson ferme
- 1 oignon
- 150 ml bouillon de légumes (instantanée)
- sel
- poivre (du moulin)
- 200 g mâche
- fromage de brebis 200 g
- 80 g cerneaux de noix
- 6 c. à s. vinaigre de vin blanc
- 4 c. à s. huile de noix (à 40 ml)
- 1 pincée sucre de canne
Préparation
- 1. Lavez les pommes de terre soigneusement.
- 2. Épluchez les pommes de terre.
- 3. Placez les pommes de terre dans une casserole.
- 4. Ajoutez de l'eau salée jusqu'à ce que les pommes de terre soient couvertes.
- 5. Couvrez la casserole avec un couvercle.
- 6. Faites cuire les pommes de terre pendant 25 à 30 minutes.
- 7. Épluchez l'oignon.
- 8. Coupez l'oignon en petits dés.
- 9. Versez la bouillon de légumes dans une petite casserole.
- 10. Portez la bouillon de légumes à ébullition.
- 11. Ajoutez l'oignon émincé dans la bouillon bouillante.
- 12. Laissez mijoter le mélange pendant 3 minutes.
- 13. Coupez les pommes de terre cuites en tranches épaisses.
- 14. Versez la bouillon d'oignon chaude sur les tranches de pommes de terre.
- 15. Assaisonnez les pommes de terre avec du sel.
- 16. Assaisonnez les pommes de terre avec du poivre.
- 17. Retirez les feuilles flétries de la mâche.
- 18. Lavez la mâche soigneusement.
- 19. Retirez toutes les parties non comestibles de la salade.
- 20. Égouttez la mâche.
- 21. Émiettez grossièrement le fromage de chèvre à la main.
- 22. Hachez grossièrement les noix.
- 23. Versez le vinaigre dans un petit bol.
- 24. Ajoutez l'huile dans le bol avec le vinaigre.
- 25. Ajoutez du sel dans le bol.
- 26. Ajoutez du poivre dans le bol.
- 27. Ajoutez le sucre de canne dans le bol.
- 28. Mélangez bien les ingrédients pour la vinaigrette.
- 29. Placez tous les éléments de la salade dans un grand bol.
- 30. Mélangez brièvement les ingrédients dans le bol.
- 31. Arrosez la salade de la sauce juste avant de servir.
- 32. Dressez la mâche aux noix de manière décorative sur des assiettes.
Nutrition par portion
- kcal: 464
- Protein: 14 g · Fett/Fat: 36 g · Carbs: 19 g