🍰 Yaourt aux figues

Name: Yaourt aux figues
Total time: 30 min
Yield: 4 portions
Ingredients: 40 g de noix mélangées hachées; 4 figues fraîches et mûres; 1 c. à thé de zeste de citron râpé; 300 g de yaourt; 2 c. à soupe de miel liquide

680 kcal · 30 min · 4 portions

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Ingrédients

40 g de noix mélangées hachées
4 figues fraîches et mûres
1 c. à thé de zeste de citron râpé
300 g de yaourt
2 c. à soupe de miel liquide

Préparation

1. Fais griller les noix dans une poêle sans matière grasse supplémentaire jusqu'à ce qu'elles dégagent un parfum agréable. Lave bien les figues, sèche-les et coupe-les en fines tranches.
2. Mélange le yaourt avec les noix et le zeste de citron. Verse le mélange dans des pots, dispose les tranches de figues dessus et arrose le tout de miel. Sers le yaourt aux figues et déguste.

Nutrition par portion

kcal: 680
Protein: 27 g · Fett/Fat: 32 g · Carbs: 70 g