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🍽️ Rouleau de saucisse de Strasbourg avec salade de chou rouge orangé
830 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- 1 vieux petits pains
- 1 échalote
- 1 gousse d'ail
- 3 c. à soupe huile de tournesol
- 800 g viande hachée mixte
- 2 œufs
- 4 c. à soupe chapelure
- 1 c. à soupe moutarde moyenne
- sel
- poivre (du moulin)
- 30 g graisse de beurre clarifiée
- 1 chou rouge (env. 1 kg)
- 2 oranges non traitées
- 5 c. à soupe vinaigre de vin rouge
- 2 c. à soupe miel liquide
- 75 g airelles (bocal)
- 2 c. à soupe persil frisé
- poivre de Cayenne
Préparation
- 1. Fais tremper le petit pain dans de l'eau tiède.
- 2. Préchauffe le four à 200 degrés chaleur haut et bas.
- 3. Pèle l'échalote et l'ail.
- 4. Hache finement l'échalote et l'ail.
- 5. Fais chauffer 1 cuillère à soupe d'huile dans une poêle.
- 6. Fais revenir les oignons et l'ail jusqu'à ce qu'ils soient translucides.
- 7. Retire la poêle du feu.
- 8. Laisse le mélange oignon-oignon refroidir un peu.
- 9. Essore bien le petit pain trempé.
- 10. Mélange la viande hachée avec l'œuf.
- 11. Ajoute la chapelure au mélange de viande.
- 12. Ajoute le petit pain essoré.
- 13. Ajoute le mélange oignon-oignon refroidi.
- 14. Intègre la moutarde dans le mélange de viande.
- 15. Assaisonne généreusement le mélange avec du sel et du poivre.
- 16. Forme le mélange de viande en un rouleau.
- 17. Assure-toi que le rouleau ait un diamètre de 10 à 12 centimètres.
- 18. Fais chauffer la graisse de beurre clarifiée dans un faitout.
- 19. Fais saisir le rouleau de viande de tous les côtés à feu vif.
- 20. Place le rouleau saisi dans le four préchauffé.
- 21. Fais cuire le rouleau au four pendant 35 à 40 minutes.
- 22. Retire la dure tige du chou rouge.
- 23. Coupe le chou rouge en fines lamelles ou râpe-le.
- 24. Rince une orange à l'eau très chaude.
- 25. Sèche bien l'orange.
- 26. Râpe un peu de zeste d'orange.
- 27. Presse le jus de l'orange.
- 28. Verse le zeste d'orange, le jus, le vinaigre et le miel dans un bol.
- 29. Pèle le reste de l'orange.
- 30. Retire également la peau blanche de l'orange.
- 31. Sépare les filets d'orange avec un couteau bien aiguisé.
- 32. Coupe les filets d'orange en morceaux à manger.
- 33. Laisse égoutter les airelles.
- 34. Mélange le chou rouge avec les filets d'orange.
- 35. Ajoute les airelles égouttées à la salade.
- 36. Mélange le tout avec la vinaigrette à l'orange.
- 37. Laisse mariner la salade pendant environ 30 minutes.
- 38. Mélange le reste d'huile avec la salade.
- 39. Hache finement le persil.
- 40. Intègre le persil dans la salade.
- 41. Assaisonne la salade avec du sel et du poivre de Cayenne.
- 42. Retire le rouleau de viande cuit du four.
- 43. Coupe le rouleau de viande en tranches.
- 44. Dispose les tranches de viande sur un plat.
- 45. Sers les tranches de viande avec la salade de chou rouge.
Nutrition par portion
- kcal: 830
- Protein: 50 g · Fett/Fat: 52 g · Carbs: 40 g