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🍽️ Dip crémeux à la cacahuète
389 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- 2 gousses d'ail
- 1 piment rouge
- 2 c. à soupe huile d'arachide
- 30 g cacahuètes hachées, non salées
- 400 ml lait de coco
- 50 g beurre de cacahuète
- 1 citron vert (jus)
- sel
- 30 g ananas frais
- 1 oignon nouveau
- 1 c. à café sambal oelek
Préparation
- 1. Pèle l'ail.
- 2. Lave soigneusement le piment.
- 3. Coupe le piment en deux dans le sens de la longueur.
- 4. Retire les graines et la partie blanche du piment.
- 5. Hache l'ail et le piment très finement.
- 6. Fais chauffer l'huile dans une casserole.
- 7. Ajoute l'ail dans l'huile chaude.
- 8. Fait revenir l'ail jusqu'à ce qu'il soit tendre et translucide.
- 9. Ajoute le piment coupé et les cacahuètes dans la casserole.
- 10. Fait suer le piment et les cacahuètes quelques instants.
- 11. Ajoute le lait de coco au mélange.
- 12. Incorpore le beurre de cacahuète en remuant jusqu'à ce qu'il soit bien fondu.
- 13. Fais mijoter la sauce environ 7 minutes à feu moyen.
- 14. Assaisonne la sauce avec du sel.
- 15. Ajoute 1 à 2 cuillères à soupe de jus de citron vert.
- 16. Goûte la sauce pour ajuster l'assaisonnement.
- 17. Pèle l'ananas frais.
- 18. Retire la partie dure du centre de l'ananas.
- 19. Coupe l'ananas en rondelles.
- 20. Coupe les rondelles en très petits dés d'environ 1 cm.
- 21. Lave les oignons nouveaux.
- 22. Retire les pointes sèches ou flétries des oignons nouveaux.
- 23. Coupe les oignons nouveaux en fines rondelles en biais.
- 24. Ajoute l'ananas en dés et les oignons nouveaux à la sauce de base.
- 25. Ajoute 1 cuillère à café de sambal oelek à la sauce de base.
- 26. Ajuste la quantité de sambal oelek selon ton niveau de tolérance au piment.
- 27. Sers la sauce prête, par exemple avec des brochettes satay.
Nutrition par portion
- kcal: 389
- Protein: 8 g · Fett/Fat: 36 g · Carbs: 7 g