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🍰 Gâteau au fromage blanc aux fraises avec fond de noix de coco
228 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- 220 g farine de blé complet
- 130 g sucre de fleur de coco
- sel
- 5 œufs
- 120 g beurre
- 1 gousse de vanille
- fromage blanc maigre 1 kg
- 60 g semoule de blé complet (4 c. à soupe)
- 0.5 citron (jus)
- 600 g fraises
Préparation
- 1. Mélange la farine, 50 grammes de sucre de fleur de coco, une pincée de sel, un œuf et le beurre coupé en dés dans un grand bol.
- 2. Travaille les ingrédients avec les crochets d'un batteur électrique pour obtenir une pâte lisse.
- 3. Forme la pâte en boule.
- 4. Mets la boule de pâte au réfrigérateur pendant 30 minutes pour qu'elle refroidisse.
- 5. Ouvre la gousse de vanille en longueur.
- 6. Gratte la pulpe de vanille à l'aide d'un couteau.
- 7. Sépare les œufs restants en séparant délicatement les jaunes des blancs.
- 8. Fouette les blancs en neige ferme jusqu'à ce qu'ils forment des pics fermes.
- 9. Mélange les jaunes avec le fromage blanc, 3 cuillères à soupe de semoule, le jus de citron, la pulpe de vanille et le reste de sucre de fleur de coco.
- 10. Incorpose délicatement les blancs en neige au mélange de fromage blanc.
- 11. Préchauffe le four à 180 degrés chaleur statique (ou 160 degrés chaleur tournante).
- 12. Étale la boule de pâte froide sur un plan de travail légèrement fariné en un cercle d'environ 30 centimètres de diamètre.
- 13. Beurrez un moule à gâteau à ressort.
- 14. Dépose la pâte dans le moule.
- 15. Rehausse une partie de la pâte pour former un bord.
- 16. Lave les fraises et retire le vert (les sépales).
- 17. Réserve environ un tiers des fraises de côté.
- 18. Verse le mélange de fromage blanc dans le moule à pâte préparé.
- 19. Enrobe les fraises restantes dans un peu de semoule pour qu'elles ne collent pas.
- 20. Enfonce les fraises enrobées fermement dans le mélange de fromage blanc.
- 21. Fais cuire le gâteau au four préchauffé à 180 degrés (chaleur tournante 160 degrés) pendant 50 minutes.
- 22. Laisse le gâteau refroidir complètement après la cuisson.
- 23. Démoule le gâteau délicatement en ouvrant le bord du moule à ressort.
- 24. Écrase les fraises réservées en une sauce lisse.
- 25. Sers le gâteau avec la sauce aux fraises.
Nutrition par portion
- kcal: 228
- Protein: 13 g · Fett/Fat: 9 g · Carbs: 24 g