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🍰 Gélee de fraises et coco au gingembre
129 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- 2 citrons vertes
- 250 ml lait de coco non sucré (9 % de matière grasse)
- 1 cuillère à café agar-agar
- 2 cuillères à soupe de sucre en poudre de canne
- 30 g gingembre (1 morceau)
- 500 g fraises (de préférence de petits fruits)
- 2 tiges mélisse
Préparation
- 1. Pressez les citrons verts pour obtenir le jus.
- 2. Mélangez 100 millilitres de lait de coco avec l'agar-agar dans une petite casserole.
- 3. Portez le mélange à ébullition.
- 4. Laissez mijoter légèrement la préparation pendant deux minutes en remuant de temps en temps.
- 5. Retirez la casserole du feu et laissez refroidir le mélange.
- 6. Ajoutez le reste du lait de coco, le sucre en poudre et trois cuillères à soupe de jus de citron vert à la base refroidie.
- 7. Fouettez les ingrédients avec un fouet jusqu'à obtenir une crème lisse.
- 8. Épluchez le gingembre et coupez-le en quatre morceaux.
- 9. Pressez trois morceaux de gingembre à travers une presse à ail dans la crème de coco.
- 10. Assaisonnez la crème avec une à deux cuillères à soupe de jus de citron vert.
- 11. Rincez à l'eau froide un moule rectangulaire en acier inoxydable ou en porcelaine (env. 15 x 12 cm).
- 12. Tapissez le moule de film alimentaire.
- 13. Versez la préparation à la coco dans le moule préparé.
- 14. Couvrez le moule et placez-le au réfrigérateur.
- 15. Laissez prendre le gélee pendant au moins deux heures, idéalement toute la nuit.
- 16. Lavez délicatement les fraises environ 20 minutes avant de servir dans un bol d'eau.
- 17. Séchez les fraises avec du papier essuie-tout.
- 18. Retirez les fanes des fraises et coupez-les en deux.
- 19. Mettez les fraises coupées en deux dans un bol séparé.
- 20. Pressez le dernier morceau de gingembre à travers la presse vers les fraises.
- 21. Saupoudrez les fruits du reste du sucre en poudre et mélangez bien le tout.
- 22. Lavez la mélisse et secouez-la pour l'égoutter.
- 23. Décollez les feuilles des tiges.
- 24. Démoulez le gélee à la coco sur une planche à découper propre.
- 25. Retirez le film alimentaire du gélee.
- 26. Coupez le gélee en gros cubes.
- 27. Disposez les fraises marinées sur les cubes de gélee.
- 28. Décorez le plat avec les feuilles fraîches de mélisse.
Nutrition par portion
- kcal: 129
- Protein: 2 g · Fett/Fat: 6 g · Carbs: 14 g