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🍳 Muesli aux fraises et bananes

487 kcal · 30 min · 4 portions

Ingrédients

• 125 g fraises
• 1 petite banane
• jus de citron
• 4 moitiés de cerneaux de noix
• 150 g yaourt
• 50 g mélange de muesli

Préparation

1. 1. Lavez bien les fraises, retirez les fanes vertes et coupez-les en petits morceaux. Épluchez la banane et coupez-la en tranches rondes. Arrosez d'un filet de jus de citron pour éviter qu'elles ne brunissent. Hachez grossièrement les noix.
2. 2. Versez le yaourt dans un bol, disposez les fraises, les tranches de banane et le muesli préparés dessus. Parsemez de noix hachées juste avant de servir.

Nutrition par portion

• kcal: 487
• Protein: 15 g · Fett/Fat: 13 g · Carbs: 74 g