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🍽️ Pommes de terre sautées savoureuses au chorizo et aux œufs de caille
377 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- 700 g pommes de terre (de préférence à chair ferme)
- 200 g chorizo
- 1 échalote
- 200 g poivrons (orange et vert)
- 1 c. à soupe huile d'olive
- sel
- paprika (doux)
- 8 œufs de caille
- 0.5 poignée persil
- poivre (du moulin)
Préparation
- 1. Lavez les pommes de terre soigneusement sous l'eau courante.
- 2. Placez les pommes de terre dans une casserole avec de l'eau salée.
- 3. Faites cuire les pommes de terre pendant environ 20 minutes.
- 4. Égouttez l'eau et laissez les pommes de terre s'égoutter et sécher dans la passoire.
- 5. Coupez le chorizo en tranches d'environ 1 cm d'épaisseur.
- 6. Faites revenir les tranches de chorizo pendant 2 à 3 minutes dans une poêle antiadhésive.
- 7. Retirez la viande de la poêle et réservez-la.
- 8. Épluchez l'échalote et coupez-la en petits dés.
- 9. Lavez les poivrons et coupez-les en deux dans la longueur.
- 10. Retirez les graines et les parois blanches des poivrons.
- 11. Coupez les poivrons en fines lanières.
- 12. Coupez les pommes de terre refroidies, encore avec la peau, en tranches d'environ 5 mm d'épaisseur.
- 13. Faites revenir les tranches de pommes de terre dans le gras de chorizo restant pendant environ 5 minutes jusqu'à ce qu'elles soient dorées.
- 14. Retournez les pommes de terre pendant la cuisson pour qu'elles soient dorées des deux côtés.
- 15. Ajoutez le chorizo et les lanières de poivron aux pommes de terre dans la poêle.
- 16. Réchauffez le mélange brièvement jusqu'à ce que tout soit chaud.
- 17. Faites chauffer une deuxième poêle avec un peu d'huile.
- 18. Faites cuire les œufs de caille dans la deuxième poêle en œufs au plat (des œufs que l'on fait cuire par le dessous sans les retourner).
- 19. Dressez le mélange de pommes de terre sautées dans des assiettes.
- 20. Posez les œufs de caille frits sur les pommes de terre.
- 21. Décorez le plat avec des feuilles de persil frais.
- 22. Assaisonnez avec du poivre fraîchement moulu selon votre goût.
Nutrition par portion
- kcal: 377
- Protein: 16 g · Fett/Fat: 21 g · Carbs: 30 g