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🍽️ Burgers aux canneberges
595 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- 350 g viande hachée de dinde (très fine)
- 1 jaune d'œuf
- 1 c. à soupe chapelure
- sel
- poivre
- 2 tranches pain blanc (rassis)
- 1 c. à soupe beurre
- 1 c. à soupe persil frais haché
- 4 feuilles de salade (par ex. Lollo bionda)
- 2 c. à soupe huile végétale
- 4 petits pains à burger
- 4 c. à soupe mayonnaise
- 4 c. à soupe canneberges (bocal)
Préparation
- 1. Pétris la viande hachée de dinde avec le jaune d'œuf et les morceaux de chapelure jusqu'à obtenir une pâte modelable. Assaisonne-la de sel et de poivre. Forme-en quatre petites galettes de burger.
- 2. Coupe le pain blanc en très petits dés et fais-les revenir dans du beurre chaud jusqu'à ce qu'ils soient dorés. Saupoudre-les de persil et laisse-les égoutter sur du papier absorbant.
- 3. Lave la salade, retire les éventuelles parties abîmées et sèche-la bien à l'aide d'une essoreuse à salade.
- 4. Fais cuire les galettes de burger dans de l'huile chaude dans une poêle, sur les deux côtés, pendant 5 à 6 minutes.
- 5. Coupe les petits pains en deux dans le sens de la largeur et garnis-les de salade et des galettes de burger. Étale-les de mayonnaise et saupoudre-les des morceaux de pain grillés. Ajoute quelques canneberges sur le dessus, pose le dessus du pain et sers le burger.
Nutrition par portion
- kcal: 595
- Protein: 30 g · Fett/Fat: 29 g · Carbs: 54 g