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🍽️ Dip Chimichurri croquant
330 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- 4 poignées de persil
- 2 branches de thym
- 1 oignon
- 2 gousses d'ail
- 1 petite poivrette rouge pointue
- 1 piment rouge
- 1 c. à café de gros sel de mer
- 2 feuilles de laurier séchées
- 1 c. à café de paprika (doux)
- 1 c. à café d'origan séché
- 150 ml d'huile d'olive
- 70 ml de vinaigre
Préparation
- 1. Rince le persil et le thym sous l'eau courante.
- 2. Secoue les herbes pour les sécher et détache les feuilles des tiges.
- 3. Hache les herbes grossièrement.
- 4. Épluche l'oignon et l'ail.
- 5. Coupe l'oignon et l'ail en petits dés.
- 6. Lave le poivron et le piment.
- 7. Coupe le légume en deux et retire les graines ainsi que les tiges.
- 8. Coupe le poivron et le piment en petits dés.
- 9. Émiette les feuilles de laurier en petits morceaux.
- 10. Écrase le sel avec les feuilles de laurier dans un mortier jusqu'à obtenir une poudre fine.
- 11. Incorpore le paprika et l'origan dans le mélange d'épices.
- 12. Ajoute les herbes hachées, l'oignon, l'ail, le poivron et le piment dans un grand bol.
- 13. Mélange bien le légume avec le mélange d'épices préparé.
- 14. Couvre le bol.
- 15. Laisse infuser le mélange pendant environ 1 heure pour permettre aux arômes de bien se lier.
- 16. Mélange l'huile avec le vinaigre et environ 100 millilitres d'eau dans un bol séparé.
- 17. Verse ce liquide sur le mélange d'herbes.
- 18. Remue bien le tout jusqu'à ce que tout soit uniformément humidifié.
Nutrition par portion
- kcal: 330
- Protein: 2 g · Fett/Fat: 34 g · Carbs: 5 g