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🍽️ Champignons en sauce crémeuse
241 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- 250 g pommes de terre
- 300 g champignons (rosé)
- 1 échalote
- 2 tiges estragon
- 2 c. à s. huile d'olive
- sel
- 100 ml bouillon de légumes classique
- poivre
- crème aigre 100 g
- 100 g romaine
Préparation
- 1. Épluche les pommes de terre, retire les yeux et lave-les soigneusement. Coupe-les ensuite en petits dés de taille égale.
- 2. Nettoie les champignons. Coupe-les en deux ou en quatre selon leur taille.
- 3. Épluche l'échalote et hache-la très finement.
- 4. Lave l'estragon, sèche-le et détache les feuilles des tiges. Hache grossièrement les feuilles.
- 5. Fais chauffer une cuillère à soupe d'huile dans une poêle antiadhésive. Fais-y dorer les dés de pommes de terre pendant environ 10 minutes de tous côtés et assaisonne-les de sel.
- 6. Fais chauffer le reste d'huile dans une deuxième poêle antiadhésive. Fais-y revenir l'échalote, ajoute les champignons et fais-les cuire jusqu'à ce que tout le liquide se soit évaporé.
- 7. Ajoute le bouillon, assaisonne de sel et de poivre et laisse réduire la sauce pendant 2 à 5 minutes. Incorpore la crème aigre et l'estragon haché.
- 8. Nettoie la salade, lave-la et égoutte-la bien. Coupe ensuite le légume en fines lamelles.
- 9. Incorpose délicatement la salade coupée au mélange de champignons. Dresse le plat avec les dés de pommes de terre frits.
Nutrition par portion
- kcal: 241
- Protein: 8 g · Fett/Fat: 15 g · Carbs: 17 g