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🍽️ Brochettes de champignons marinés avec trempette cacahuète piment
582 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- 32 champignons moyens de taille égale
- 2 gousses d'ail
- 1 c. à soupe de gingembre finement haché
- 1 c. à soupe de citronnelle finement hachée
- 3 c. à soupe de sauce soja
- 3 c. à soupe d'huile de sésame
- huile neutre
- 1 piment rouge
- 1 gousse d'ail
- 6 c. à soupe de beurre de cacahuète (avec morceaux)
- 2 c. à soupe de jus de citron vert
- 6 c. à soupe de sauce soja
- 4 c. à soupe d'huile de sésame
- 200 ml de lait de coco
- 8 brochettes en bois
- 2 oignons de printemps hachés
- 1 c. à soupe de cacahuètes grillées
Préparation
- 1. Lavez soigneusement les champignons.
- 2. Coupez les tiges des champignons.
- 3. Placez les chapeaux de champignons dans un grand bol.
- 4. Pelez l'ail.
- 5. Hachez l'ail très finement.
- 6. Mélangez l'ail haché avec le gingembre, la citronnelle, la sauce soja et l'huile de sésame dans un petit récipient.
- 7. Versez la marinade à l'ail sur les champignons dans le bol.
- 8. Remuez bien les champignons pour qu'ils soient uniformément recouverts de la marinade.
- 9. Laissez mariner les champignons pendant environ 4 heures.
- 10. Remuez les champignons de temps en temps pendant la marinade pour bien les imprégner.
- 11. Lavez le piment sous l'eau courante.
- 12. Coupez le piment en deux dans le sens de la longueur.
- 13. Retirez les graines du piment.
- 14. Hachez le piment dénoyauté très finement.
- 15. Pelez la deuxième gousse d'ail.
- 16. Hachez également cette gousse d'ail finement.
- 17. Faites tiédir le piment et l'ail hachés dans une poêle avec le beurre de cacahuète.
- 18. Incorporez le jus de citron vert, la sauce soja et l'huile de sésame dans le mélange de beurre de cacahuète chaud.
- 19. Ajoutez le lait de coco et remuez jusqu'à obtenir une sauce lisse.
- 20. Ajustez l'assaisonnement de la sauce avec du sel et du poivre.
- 21. Retirez les champignons marinés de la marinade.
- 22. Enfilez quatre champignons sur chaque brochette.
- 23. Grillez les brochettes de tous côtés jusqu'à ce qu'elles soient dorées.
- 24. Pendant la cuisson, pincez les brochettes occasionnellement avec le reste de la marinade.
- 25. Sinon, faites chauffer un peu d'huile dans une poêle et faites-y dorer les brochettes.
Nutrition par portion
- kcal: 582
- Protein: 17 g · Fett/Fat: 52 g · Carbs: 12 g