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🍽️ Cavatelli avec pancetta croustillante, figues et pecorino
569 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- 350 g Cavatelli pasta (small shell pasta)
- salt
- 100 g pancetta
- 1 onion
- 2 garlic cloves
- 5 ripe figs
- 4 tbsp olive oil
- 1 tbsp white wine vinegar
- pepper
- 2 sprigs mint
- 60 g Pecorino block (30% fat in dry matter)
Préparation
- 1. Fais bouillir beaucoup d'eau et ajoute du sel.
- 2. Fais cuire les pâtes Cavatelli dedans jusqu'à ce qu'elles soient al dente.
- 3. Réserve environ 50 millilitres d'eau de cuisson dans un récipient.
- 4. Égoutte les pâtes dans une passoire.
- 5. Coupe la pancetta en petits dés.
- 6. Épluche l'oignon et l'ail.
- 7. Hache finement l'oignon et l'ail.
- 8. Lave les figues et sèche-les avec un torchon.
- 9. Coupe les figues en dés.
- 10. Fais chauffer l'huile dans une poêle.
- 11. Fais revenir la pancetta, les oignons et l'ail pendant 2 à 3 minutes à feu moyen.
- 12. Ajoute les dés de figues et fais-les cuire encore 2 minutes.
- 13. Déglace la poêle avec le vinaigre.
- 14. Ajoute l'eau de pasta réservée.
- 15. Assaisonne la sauce avec du sel et du poivre.
- 16. Ajoute les pâtes égouttées dans la poêle.
- 17. Mélange bien le tout pendant 1 minute.
- 18. Lave la menthe et sèche-la en la secouant.
- 19. Détache les feuilles de menthe.
- 20. Coupe les feuilles de menthe en fines lanières.
- 21. Incorpore rapidement la menthe dans les pâtes.
- 22. Sers les pâtes dans des assiettes.
- 23. Râpe le fromage pecorino sur les portions prêtes.
Nutrition par portion
- kcal: 569
- Protein: 24 g · Fett/Fat: 21 g · Carbs: 71 g