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🍽️ Glace au matcha crémeuse aux noix de cajou
288 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- 100 g de noix de cajou
- 125 g de sucre de fleur de coco
- 1 poignée de menthe
- 400 ml de lait de coco
- 3 c. à soupe de poudre de thé matcha
- 1 pincée de sel de mer
- 65 g de chocolat noir (min. 70 % de cacao)
Préparation
- 1. Mets les noix de cajou dans un bol.
- 2. Recouvre-les complètement d'eau froide.
- 3. Laisse tremper les noix de cajou pendant au moins 8 heures.
- 4. Égoutte l'eau le lendemain.
- 5. Sèche bien les noix.
- 6. Verse le sucre de fleur de coco et 175 millilitres d'eau dans une casserole.
- 7. Fais bouillir le mélange.
- 8. Lave la menthe soigneusement.
- 9. Ajoute la menthe dans la casserole.
- 10. Retire la casserole du feu.
- 11. Couvre la casserole avec un couvercle.
- 12. Laisse infuser le mélange pendant 10 minutes.
- 13. Retire les feuilles de menthe du sirop.
- 14. Presse bien la menthe pour en extraire le goût.
- 15. Laisse refroidir le sirop pendant 15 minutes.
- 16. Mets les noix de cajou égouttées dans un mixeur.
- 17. Verse le sirop refroidi dessus.
- 18. Mixe la masse jusqu'à obtenir une purée très fine.
- 19. Verse le lait de coco dans le bol.
- 20. Ajoute 2 cuillères à soupe de poudre de thé matcha.
- 21. Ajoute une pincée de sel.
- 22. Mixe bien tous les ingrédients.
- 23. Mets le bol au réfrigérateur pendant 1 heure.
- 24. Hache le chocolat finement pendant ce temps.
- 25. Répartis les morceaux de chocolat dans 8 moules à glace.
- 26. Verse le mélange matcha et noix de cajou dans les moules.
- 27. Gèle les moules pendant environ 1 heure.
- 28. Insère les bâtonnets en bois dans la glace.
- 29. Gèle la glace pendant encore 3 heures.
- 30. Démoule délicatement la glace avant de servir.
- 31. Saupoudre la glace d'un peu de poudre de matcha restante.
Nutrition par portion
- kcal: 288
- Protein: 4 g · Fett/Fat: 20 g · Carbs: 24 g