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🍽️ Salade d'été colorée aux feuilles de géranium parfumé
166 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- 100 g cœur de salade
- 1 oignon blanc
- 100 g tomates cerises
- 60 parmesan (râpé frais)
- 2 c. à s. huile de pépins de raisin
- 1 c. à s. jus de citron
- 1 c. à s. vinaigre balsamique blanc
- 1 poignée feuille de géranium parfumé comestible (du jardinier)
Préparation
- 1. Lavez les cœurs de salade, retirez les côtes dures et déchirez le feuillage en petits morceaux comestibles.
- 2. Pelez l'oignon et coupez-le en gros dés.
- 3. Lavez les tomates et disposez joliment tous les ingrédients sur les assiettes.
- 4. Mélangez l'huile avec le jus de citron et le vinaigre, et assaisonnez la sauce généreusement de sel et de poivre. Lavez les feuilles de géranium, saupoudrez-les sur la salade, ajoutez le parmesan et arrosez le tout de la vinaigrette avant de servir.
Nutrition par portion
- kcal: 166
- Protein: 5 g · Fett/Fat: 13 g · Carbs: 8 g