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🥗 Salade colorée au chevreuil
450 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- 200 g reste de rôti de chevreuil
- 2 poires mûres
- 2 c. à café jus de citron
- 0.5 boule céleri
- 2 kiwis
- 2 c. à soupe noix de Grenoble hachées
- 6 c. à soupe mayonnaise
- 1 c. à café moutarde
- crème liquide 3 c. à soupe
- 8 feuilles Lollo Rosso
- sel
- poivre
Préparation
- 1. Pèle les poires.
- 2. Coupe les poires en deux dans le sens de la longueur.
- 3. Retire le trognon des moitiés de poires.
- 4. Coupe la viande de gibier en fines lamelles.
- 5. Coupe les poires en fines lamelles.
- 6. Arrose les lamelles de poires de jus de citron.
- 7. Utilise le jus de citron pour éviter que les poires ne brunissent.
- 8. Pèle les tiges de céleri.
- 9. Épluche les tiges de céleri.
- 10. Coupe les tiges de céleri en bâtonnets.
- 11. Fais bouillir les bâtonnets de céleri pendant deux minutes dans de l'eau bouillante.
- 12. Cette cuisson brève dans l'eau bouillante s'appelle le blanchiment.
- 13. Fais bien égoutter les bâtonnets de céleri ensuite.
- 14. Pèle les kiwis.
- 15. Coupe les kiwis en tranches.
- 16. Prélève la moitié des tranches de kiwi.
- 17. Coupe les tranches de kiwi sélectionnées en petits dés.
- 18. Prends un saladier.
- 19. Ajoute les dés de kiwi dans le saladier.
- 20. Ajoute la viande dans le saladier.
- 21. Ajoute les poires dans le saladier.
- 22. Ajoute le céleri dans le saladier.
- 23. Ajoute les noix de Grenoble dans le saladier.
- 24. Mélange bien tous les ingrédients dans le saladier.
- 25. Verse la mayonnaise dans un petit bol séparé.
- 26. Ajoute la moutarde dans le petit bol.
- 27. Ajoute la crème dans le petit bol.
- 28. Mélange bien la mayonnaise, la moutarde et la crème ensemble.
- 29. Verse la sauce prête sur le mélange de salade.
- 30. Retourne la salade pour que la sauce soit bien répartie.
Nutrition par portion
- kcal: 450
- Protein: 14 g · Fett/Fat: 37 g · Carbs: 16 g