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🥗 Salade colorée avec mozzarella de buffle, jambon et nectarines
402 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- 250 g de salade mixte
- 250 g de mozzarella de buffle fraîche (ou 8-10 petites boules de mozzarella)
- 2 nectarines
- 8 tranches de jambon de Parme
- sel
- poivre (du moulin)
- huile d'olive (extra vierge)
- vinaigre balsamique
Préparation
- 1. Lavez soigneusement les feuilles de salade.
- 2. Séchez les feuilles avec une essoreuse à salade.
- 3. Coupez la mozzarella de buffle en petits morceaux.
- 4. Lavez les nectarines.
- 5. Coupez les nectarines en deux dans le sens de la longueur.
- 6. Retirez les pépins.
- 7. Coupez les fruits en fines lamelles.
- 8. Versez 4 cuillères à soupe d'huile d'olive dans un petit bol.
- 9. Ajoutez 2 cuillères à soupe de vinaigre balsamique.
- 10. Assaisonnez avec du sel et du poivre.
- 11. Mélangez les ingrédients pour obtenir une vinaigrette.
- 12. Placez la salade dans un grand saladier.
- 13. Arrosez la salade de la vinaigrette.
- 14. Mélangez bien la salade.
- 15. Ajoutez les dés de mozzarella.
- 16. Ajoutez les lamelles de nectarine.
- 17. Mélangez le tout délicatement.
- 18. Dressez la salade sur quatre assiettes.
- 19. Déposez deux tranches de jambon de Parme sur chaque assiette.
- 20. Assaisonnez le plat avec du poivre noir.
- 21. Servez la salade immédiatement avec du pain grillé.
Nutrition par portion
- kcal: 402
- Protein: 23 g · Fett/Fat: 30 g · Carbs: 11 g