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🍽️ Ragoût de légumes variés au fromage
248 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- 4 pommes de terre
- 1 tige poireau
- 2 carottes
- 300 g fleurons de brocoli
- 200 g haricots verts fins
- 2 c. à s. beurre
- 1 l bouillon de légumes
- 50 g parmesan
- sel
- poivre
Préparation
- 1. Épluche les pommes de terre et coupe-les en petits dés. Nettoie le poireau et coupe-le en rondelles. Épluche les carottes et coupe-les en tranches. Écosse les haricots et coupe-les en morceaux de 2 à 3 centimètres de long.
- 2. Fais chauffer le beurre dans une grande casserole et fais revenir brièvement les pommes de terre dedans. Déglace le tout avec le bouillon et laisse cuire environ 15 à 20 minutes. Ajoute le reste des légumes et fais-les cuire encore 10 minutes. Pendant ce temps, râpe le parmesan.
- 3. Assaisonne la soupe avec du sel et du poivre. Répartis-la dans des petits bols, saupoudre-la de parmesan râpé et sers-la.
Nutrition par portion
- kcal: 248
- Protein: 12 g · Fett/Fat: 11 g · Carbs: 26 g