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🍽️ Pains croustillants aux tomates et au basilic
263 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- 60 g tomates séchées à l'huile (égouttées)
- 5 g feuilles de basilic (1 poignée)
- 100 g farine de pomme de terre
- 200 g farine de riz
- 2 c. à soupe farine de riz (pour le travail)
- 2.5 c. à café gomme de guar (12 g)
- 100 g fécule de maïs
- 1.5 sachet levure chimique (sans gluten)
- 1 c. à café sel
- 2 c. à soupe vinaigre de pomme
- 50 g beurre fondu
Préparation
- 1. Coupe les tomates séchées en petits dés.
- 2. Lave les feuilles de basilic frais sous l'eau courante.
- 3. Secoue les feuilles pour les sécher afin qu'aucune goutte d'eau ne reste.
- 4. Hache le basilic très finement.
- 5. Mets toutes les farines, la fécule de maïs, la levure chimique et le sel dans un grand saladier.
- 6. Mélange le vinaigre, le beurre et 375 Milliliter d'eau dans un récipient séparé.
- 7. Verse le mélange liquide sur les ingrédients secs dans le saladier.
- 8. Pétris les ingrédients pour obtenir une pâte souple et bien modelable.
- 9. Incorpore uniformément les dés de tomates et le basilic haché dans la pâte.
- 10. Divise la pâte en huit morceaux de taille égale.
- 11. Forme un petit pain avec chaque morceau.
- 12. Saupoudre légèrement tes mains de farine de riz pour que la pâte n'adhère pas.
- 13. Pose les pains sur une plaque de cuisson tapissée de papier sulfurisé.
- 14. Préchauffe le four à 200 degrés Celsius (à chaleur tournante 180 degrés Celsius ou marque 3).
- 15. Fais cuire les pains pendant environ 30 minutes jusqu'à ce qu'ils soient dorés.
- 16. Sors les pains du four et pose-les sur une grille de refroidissement.
- 17. Laisse les pains refroidir complètement.
Nutrition par portion
- kcal: 263
- Protein: 2 g · Fett/Fat: 9 g · Carbs: 43 g