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🍽️ Poulet rôti croustillant à l'estragon frais
313 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- 1 poulet (env. 1,2 kg)
- Sel
- Poivre (du moulin)
- 1 poignée estragon
- 30 g beurre
Préparation
- 1. Préchauffe le four à 180 degrés chaleur tournante.
- 2. Lave le poulet sous l'eau courante.
- 3. Sèche bien le poulet avec un torchon de cuisine.
- 4. Assaisonne la viande généreusement à l'intérieur et à l'extérieur avec du sel et du poivre.
- 5. Lave l'estragon sous l'eau courante.
- 6. Égoutte l'estragon.
- 7. Prends la moitié des branches d'estragon et remplis la cavité du poulet avec.
- 8. Attache le poulet avec de la ficelle de cuisine pour qu'il garde sa forme.
- 9. Beurre un plat allant au four.
- 10. Place le poulet dans le plat préparé.
- 11. Pince le poulet avec un peu de beurre.
- 12. Place le poulet dans le four préchauffé.
- 13. Fais rôtir le poulet pendant environ 60 minutes.
- 14. Pince le poulet à plusieurs reprises avec du beurre pendant la cuisson.
- 15. Ajoute un peu d'eau dans le plat si nécessaire pour éviter qu'il ne sèche.
- 16. Couvre le poulet avec le reste d'estragon pendant les 5 dernières minutes.
Nutrition par portion
- kcal: 313
- Protein: 59 g · Fett/Fat: 8 g · Carbs: 0 g