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🍽️ Rôti de bœuf tendre à la sauce aromatique
568 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- 2 oignons
- 2 carottes
- céleri-rave 150 g
- 1.2 kg rôti de bœuf (épaule ou jarret)
- sel
- poivre (du moulin)
- 4 c. à soupe huile de colza
- 250 ml bouillon de viande
- 1 c. à soupe pâte de tomates
- 500 ml vin rouge
- 1 feuille de laurier
- 1 c. à café baies de genièvre
- 1 c. à café grains de poivre
Préparation
- 1. Épluche les oignons, les carottes et le céleri.
- 2. Coupe le légume en petits dés d'environ un centimètre de taille.
- 3. Rince la viande à l'eau froide.
- 4. Sèche bien la viande avec un torchon de cuisine.
- 5. Assaisonne la viande généreusement de sel et de poivre.
- 6. Fais chauffer deux cuillères à soupe d'huile dans une grande poêle.
- 7. Fait saisir la viande à feu vif pendant cinq à huit minutes de tous les côtés.
- 8. Retire la viande de la poêle et pose-la sur une assiette.
- 9. Déglace les sucs de cuisson dans la poêle avec le bouillon de viande.
- 10. Décolle les résidats grillés dans la poêle.
- 11. Mets le bouillon de côté.
- 12. Fais chauffer deux cuillères à soupe d'huile dans une cocotte.
- 13. Ajoute le légume coupé dans la cocotte.
- 14. Fait revenir le légume à feu vif pendant cinq à huit minutes.
- 15. Mélange la pâte de tomates avec le légume.
- 16. Fait toaster brièvement la pâte de tomates.
- 17. Déglace le légume avec le bouillon de viande préparé.
- 18. Remets la viande saisie dans la cocotte.
- 19. Verse le vin rouge.
- 20. Pose le couvercle sur la cocotte.
- 21. Place la cocotte dans le four préchauffé.
- 22. Fais cuire le rôti à 160 degrés Celsius pendant environ deux heures et demie.
- 23. Retourne la viande environ toutes les 30 minutes.
- 24. Ajoute un peu d'eau si la sauce devient trop sèche.
- 25. Ajoute la feuille de laurier à la sauce après environ deux heures de cuisson.
- 26. Ajoute les baies de genièvre à la sauce.
- 27. Ajoute le poivre à la sauce.
- 28. Retire délicatement la cocotte du four.
- 29. Retire la viande de la sauce.
- 30. Enveloppe la viande dans du papier aluminium.
- 31. Laisse reposer la viande dans le papier.
- 32. Verse la sauce à travers une passoire fine dans une petite casserole.
- 33. Retire les épices et les morceaux de légume de la sauce.
- 34. Assaisonne la sauce claire avec du sel et du poivre.
- 35. Retire la viande du papier.
- 36. Coupe la viande en tranches épaisses.
- 37. Dispose les tranches de viande sur des assiettes.
- 38. Arrose généreusement les tranches de viande avec la sauce chaude.
Nutrition par portion
- kcal: 568
- Protein: 63 g · Fett/Fat: 23 g · Carbs: 8 g