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🍽️ Ragoût crémeux de haricots à la bonnieroise
480 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- 250 g haricots secs (gros haricots blancs)
- 4 c. à s. huile d'olive
- 2 brins de thym
- 1 brin de romarin
- 2 c. à s. pâte de tomates
- 1 l bouillon de viande
- 125 ml vin rouge
- 1 botte de légumes pour pot-au-feu
- céleri branche 4 Staudens
- 1 boîte de tomates (425 ml)
- sel
- poivre (du moulin)
- 150 g pâtes pour soupe italiennes (Ditalini ou Conchiglie)
- 2 c. à s. persil haché
- 30 g parmesan frais râpé
Préparation
- 1. Place les haricots dans un bol et couvre-les d'une grande quantité d'eau froide. Laisse-les tremper toute la nuit.
- 2. Jette l'eau de trempage. Rince les haricots à l'eau courante et laisse-les bien s'égoutter dans une passoire.
- 3. Fais chauffer l'huile d'olive dans une grande casserole.
- 4. Ajoute les haricots égouttés dans l'huile chaude. Fais-les revenir pendant quelques minutes jusqu'à ce qu'ils dégagent un léger parfum.
- 5. Ajoute les herbes et la pâte de tomates. Mélange bien et fais toaster le mélange brièvement.
- 6. Verse le bouillon et le vin dans la casserole.
- 7. Fais bouillir le liquide.
- 8. Réduis le feu à doux. Laisse mijoter le ragoût pendant environ 2 heures à feu doux.
- 9. Lave soigneusement les légumes pour pot-au-feu et nettoie-les.
- 10. Coupe le céleri en petits dés.
- 11. Coupe les tomates en petits morceaux. Conserve le jus.
- 12. Au bout d'environ une heure de cuisson (la moitié du temps total), ajoute les légumes pour pot-au-feu, le céleri et les tomates avec leur jus au ragoût.
- 13. Assaisonne le ragoût avec du sel et du poivre.
- 14. Laisse continuer la cuisson jusqu'à ce que tous les ingrédients soient tendres.
- 15. Retire environ un tiers des haricots de la casserole et réserve-les.
- 16. Écrase les haricots réservés en purée fine.
- 17. Force la purée de haricots à travers une passoire fine directement dans la soupe. Cela rend la sauce crémeuse.
- 18. Mélange les pâtes dans la soupe.
- 19. Fais cuire les pâtes pendant 4 à 5 minutes, selon la taille des pâtes.
- 20. Hache finement le persil.
- 21. Mélange le persil et le parmesan râpé dans le ragoût.
- 22. Répartis le ragoût dans des assiettes.
- 23. Sers le plat bien chaud.
Nutrition par portion
- kcal: 480
- Protein: 22 g · Fett/Fat: 15 g · Carbs: 56 g