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🍲 Ragoût salé aux haricots et saucisses
461 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- 4 carottes
- 2 oignons rouges
- 2 gousses d'ail
- 4 saucisses de Francfort
- 2 c. à s. huile d'olive
- 2 c. à s. pâte de tomates
- 200 ml vin rouge
- 200 ml fond de veau
- 250 g tomates cerises
- 400 g haricots blancs (boîte)
- 2 branches romarin
- 0.5 c. à c. baies de genièvre
- sel
- poivre (du moulin)
Préparation
- 1. Épluche les carottes, les oignons et la gousse d'ail.
- 2. Coupe les carottes en petites bâtonnets.
- 3. Coupe les oignons en quartiers.
- 4. Hache l'ail finement.
- 5. Fais chauffer un peu d'huile dans une casserole.
- 6. Fais dorer les saucisses dans l'huile chaude.
- 7. Retire les saucisses de la casserole et réserve-les.
- 8. Fais revenir les carottes, les oignons et l'ail pendant 2 à 3 minutes.
- 9. Incorpore la pâte de tomates au mélange de légumes.
- 10. Déglace le tout avec le vin rouge.
- 11. Fais réduire le vin un court instant.
- 12. Ajoute un peu de fond de veau.
- 13. Lave les tomates.
- 14. Coupe les tomates en deux.
- 15. Rince les haricots.
- 16. Laisse bien égoutter les haricots.
- 17. Ajoute les haricots et les tomates aux légumes dans la casserole.
- 18. Effeuille le romarin.
- 19. Hache grossièrement les aiguilles de romarin.
- 20. Écrase les baies de genièvre.
- 21. Ajoute le romarin et les baies de genièvre à la casserole.
- 22. Fais mijoter le ragoût environ 25 minutes à feu doux.
- 23. Remue le ragoût de temps en temps.
- 24. Ajoute un peu plus de fond de veau si nécessaire.
- 25. Remets les saucisses dans la casserole.
- 26. Laisse les saucisses infuser quelques minutes dans le ragoût.
- 27. Assaisonne le ragoût avec du sel et du poivre à ton goût.
Nutrition par portion
- kcal: 461
- Protein: 21 g · Fett/Fat: 31 g · Carbs: 18 g