← Toutes les recettes
🍽️ Bibimbap épicé à la viande et aux légumes
728 kcal · 30 min · 4 portions
Cuisine gratuitement avec MyFoody →
Ingrédients
- 140 g riz complet
- Sel
- 10 g gingembre
- 1 gousse d'ail
- 4 c. à soupe sauce soja
- 1 c. à soupe sauce de poisson
- 1 c. à soupe vinaigre de riz
- 2 c. à soupe huile de sésame
- 1 c. à soupe miel
- 200 g bifteck de bœuf
- 2 c. à café sambal oelek
- 3 c. à soupe jus de citron vert
- 2 œufs
- 2 carottes
- 2 oignons de printemps
- céleri branche 1 branches
- 2 c. à soupe noix de cajou (à 15 g)
- Poivre
Préparation
- 1. Portez à ébullition le double et demi de volume d'eau par rapport au riz. Ajoutez une pincée de sel. Faites cuire le riz à feu doux et couvercle pendant 25 à 30 minutes.
- 2. Pelez le gingembre et la gousse d'ail. Hachez-les finement.
- 3. Mélangez le gingembre et l'ail hachés avec 2 cuillères à soupe de sauce soja, sauce de poisson, vinaigre de riz, 1 cuillère à soupe d'huile de sésame et le miel dans un petit bol.
- 4. Coupez la viande en fines lamelles.
- 5. Mélangez les lamelles de viande avec la marinade. Laissez mariner la viande pendant environ 15 minutes.
- 6. Mélangez le sambal oelek (une pâte de piment épicée) avec le reste de sauce soja, le jus de citron vert et 4 cuillères à soupe d'eau pour obtenir une sauce lisse.
- 7. Faites chauffer le reste d'huile dans une poêle à feu moyen.
- 8. Faites cuire les œufs en œufs au plat en 5 à 8 minutes.
- 9. Épluchez, lavez et coupez les carottes, les oignons de printemps et le céleri en fines lamelles.
- 10. Hachez grossièrement les noix de cajou.
- 11. Retirez les œufs cuits de la poêle et réservez-les.
- 12. Faites revenir la viande marinée dans la poêle chaude pendant 5 minutes à feu moyen.
- 13. Arrosez la viande avec le reste de la marinade. Faites cuire encore 2 minutes.
- 14. Assaisonnez la viande de sel et de poivre.
- 15. Détendez le riz cuit à la fourchette.
- 16. Assaisonnez le riz de sel, de poivre et du reste de jus de citron vert.
- 17. Répartissez le riz dans 2 assiettes.
- 18. Disposez les lamelles de légumes, la viande et les œufs au plat sur le riz.
- 19. Saupoudrez le plat des noix de cajou hachées.
- 20. Servez le bibimbap avec la sauce épicée préparée.
Nutrition par portion
- kcal: 728
- Protein: 40 g · Fett/Fat: 29 g · Carbs: 75 g