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🍰 Sandwichs glace aux fraises et gaufres
375 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- 400 g fraises fraîches et mûres
- 500 g yaourt nature
- sucre glace 4 c. à soupe
- crème liquide 150 ml
- 24 gaufres aux fraises (d'environ 8x4 cm chacune)
Préparation
- 1. Lavez les fraises soigneusement.
- 2. Retirez les fanes vertes des fraises.
- 3. Prenez un tiers des fraises et mixez-les finement.
- 4. Passez la purée au travers d'une passoire fine pour la rendre parfaitement lisse.
- 5. Coupez les deux tiers restants de fraises en petits dés.
- 6. Mélangez bien le yaourt avec la purée de fraise lisse et le sucre glace.
- 7. Incorporez délicatement les dés de fraise dans le mélange au yaourt.
- 8. Fouettez la crème jusqu'à ce qu'elle soit ferme.
- 9. Incorporez délicatement la crème fouettée dans le mélange entier.
- 10. Foncez un moule rectangulaire (15x20 cm) avec du film alimentaire.
- 11. Versez le mélange yaourt-crème dans le moule préparé.
- 12. Placez le moule au congélateur pendant environ 4 heures.
- 13. Sortez la glace du moule.
- 14. Coupez la glace en 12 morceaux de taille égale.
- 15. Posez un morceau de glace aux fraises sur une gaufre.
- 16. Couvrez la glace avec une deuxième gaufre.
- 17. Servez les sandwichs immédiatement.
Nutrition par portion
- kcal: 375
- Protein: 10 g · Fett/Fat: 18 g · Carbs: 44 g