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🍰 Tiramisu aux fruits rouges
250 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- 500 g de fruits rouges mélangés (par ex. fraises, groseilles, framboises, myrtilles, etc.)
- sucre glace 40 g
- 6 biscuits à la cuillère
- 3 œufs
- 1 pincée de zeste de citron
- 1 pincée de cannelle
- 200 g de mascarpone
- sucre décoratif rose (facultatif)
Préparation
- 1. Retire les tiges des fruits rouges.
- 2. Lave rapidement les fruits rouges à l'eau courante.
- 3. Sèche les fruits rouges avec un torchon de cuisine.
- 4. Élimine les parties dures ou immangeables.
- 5. Coupe les fruits rouges en petits morceaux si nécessaire.
- 6. Prélève environ la moitié des fruits rouges préparés.
- 7. Place les fruits rouges dans un bol.
- 8. Saupoudre les fruits rouges de 20 g de sucre glace.
- 9. Mélange les fruits rouges avec le sucre.
- 10. Écrase légèrement les fruits rouges sucrés à l'aide d'un presse-purée.
- 11. Casse les biscuits à la cuillère en petits morceaux.
- 12. Prends quatre petits verres.
- 13. Répartis uniformément les morceaux de biscuits et les fruits rouges écrasés dans les quatre verres.
- 14. Sépare les œufs afin d'avoir les jaunes et les blancs séparés.
- 15. Place les jaunes d'œufs dans un bol séparé.
- 16. Ajoute le sucre restant aux jaunes d'œufs.
- 17. Bat les jaunes d'œufs et le sucre jusqu'à obtenir une crème onctueuse.
- 18. Ajoute le zeste de citron à la crème de jaunes d'œufs.
- 19. Ajoute la cannelle à la crème de jaunes d'œufs.
- 20. Ajoute le mascarpone à la crème de jaunes d'œufs.
- 21. Incorpose délicatement le zeste de citron, la cannelle et le mascarpone à la masse de jaunes d'œufs.
- 22. Monte les blancs en neige ferme.
- 23. Incorpose délicatement les blancs en neige à la crème au mascarpone.
- 24. Répartis la crème prête sur les verres, par-dessus les fruits rouges et les morceaux de biscuits.
- 25. Place les verres au réfrigérateur.
- 26. Laisse reposer le dessert au moins 2 heures.
- 27. Sors les verres du réfrigérateur lorsque tu sers le dessert.
- 28. Répartis les fruits rouges frais restants sur le dessert.
- 29. Saupoudre le dessert de sucre rose selon tes goûts.
Nutrition par portion
- kcal: 250
- Protein: 5 g · Fett/Fat: 10 g · Carbs: 30 g