🍽️ Smoothie rafraîchissant à la banane et à l'ananas

Name: Smoothie rafraîchissant à la banane et à l'ananas
Total time: 30 min
Yield: 4 portions
Ingredients: 1 petite banane molle; 1 c. à café de jus de citron; 40 ml de cachaça; 80 ml de jus d'ananas; 20 ml de nectar de banane; 1 c. à soupe de sirop de sucre; 2 glaçons; de la glace pilée; 2 tranches de banane; un pique-apéritif

176 kcal · 30 min · 4 portions

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Ingrédients

1 petite banane molle
1 c. à café de jus de citron
40 ml de cachaça
80 ml de jus d'ananas
20 ml de nectar de banane
1 c. à soupe de sirop de sucre
2 glaçons
de la glace pilée
2 tranches de banane
un pique-apéritif

Préparation

1. Écrase la banane avec le jus de citron. Ajoute la cachaça, le jus d'ananas, le jus de banane et le sirop de sucre. Ajoute environ deux cuillères à soupe de glace pilée et mixe le tout brièvement.
2. Mets deux ou trois glaçons dans un grand verre et verse le drink par-dessus. Enfile les tranches de banane sur un pique-apéritif et place-le comme décoration dans le verre.

Nutrition par portion

kcal: 176
Protein: 1 g · Fett/Fat: 0 g · Carbs: 23 g