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🍽️ Croustillant de poisson en pâte à bière avec salade de concombres rafraîchissante
2669 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- 180 g farine
- 2 jaunes d'œuf
- 180 ml bière blonde
- 0.5 c. à café sel
- 1 c. à soupe beurre fondu
- 2 blancs d'œuf
- 2 concombres
- sel
- 100 g yaourt nature (naturel)
- 100 g crème double
- 3 c. à soupe vinaigre de vin blanc
- 1 pincée sucre
- poivre
- 4 c. à soupe huile d'olive de très bonne qualité
- 1 botte aneth
- 800 g filet de poisson (par exemple de sandre ou de morue)
- 1 l huile de friture
- un peu de jus de citron
- sel
- poivre
Préparation
- 1. Verse la farine dans un grand bol et tamise-la pour qu'elle soit aérienne.
- 2. Ajoute le jaune d'œuf, la bière de blé et une pincée de sel.
- 3. Mélange les ingrédients à la cuillère ou au fouet jusqu'à obtenir une pâte lisse sans grumeaux.
- 4. S'il reste encore de petits grumeaux, passe la pâte à travers une passoire fine.
- 5. Incorpore le beurre à la pâte.
- 6. Laisse reposer la pâte pendant 30 minutes dans un endroit calme.
- 7. Lave soigneusement les concombres bio sous l'eau courante.
- 8. Coupe les concombres en tranches très fines à l'aide d'une mandoline.
- 9. Dispose les tranches de concombre dans un bol.
- 10. Assaisonne les tranches avec du sel.
- 11. Laisse les concombres salés mariner pendant 30 minutes.
- 12. Mélange le yaourt avec le vinaigre de vin blanc, le sucre, le poivre et l'huile d'olive dans un petit bol.
- 13. Lave l'aneth sous l'eau froide.
- 14. Sèche bien l'aneth avec un torchon de cuisine.
- 15. Cisele finement l'aneth.
- 16. Presse fermement les tranches de concombre marinées avec les mains pour en retirer le liquide.
- 17. Jette le liquide égoutté.
- 18. Mélange les concombres pressés avec la sauce au yaourt et l'aneth haché.
- 19. Ajuste l'assaisonnement de la salade avec un peu plus de sel, de poivre ou de vinaigre si nécessaire.
- 20. Rince les filets de poisson sous l'eau froide.
- 21. Sèche les filets avec du papier essuie-tout.
- 22. Vérifie attentivement les filets à la recherche d'arêtes et retire-les.
- 23. Coupe les filets en quatre morceaux de taille égale.
- 24. Monte les blancs d'œuf en neige ferme avec une pincée de sel, juste avant de faire frire.
- 25. Incorpore délicatement les neiges de blancs d'œuf à la pâte à bière.
- 26. Chauffe l'huile de friture dans une casserole à environ 160 degrés.
- 27. Assaisonne les morceaux de poisson avec un peu de jus de citron, de sel et de poivre.
- 28. Enrobe chaque morceau de poisson dans la pâte à frire prête à l'emploi.
- 29. Fais frire les portions de poisson dans l'huile chaude pendant environ huit minutes.
- 30. Pose les poissons frits sur du papier essuie-tout pour laisser égoutter l'excès d'huile.
- 31. Serve le poisson chaud accompagné de la salade de concombres et de rémoulade.
Nutrition par portion
- kcal: 2669
- Protein: 51 g · Fett/Fat: 258 g · Carbs: 42 g