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🍽️ Soupe crémeuse à la mousse d'huîtres avec toast croustillant
188 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- 1 échalote
- 1 gousse d'ail
- céleri-rave 100 g
- 12 huîtres
- 1 c. à soupe beurre
- 100 ml vin blanc sec
- 400 ml fond de poisson
- crème liquide 100 ml
- Sel de mer
- Poivre de Cayenne
Préparation
- 1. Épluche l'échalote et l'ail.
- 2. Coupe l'échalote, l'ail et le céleri en petits dés.
- 3. Sépare délicatement la chair des huîtres de la coquille.
- 4. Lave la chair des huîtres et laisse-la bien égoutter.
- 5. Fais chauffer le beurre dans une poêle.
- 6. Fait revenir brièvement les légumes coupés dans le beurre chaud.
- 7. Fais cuire les légumes jusqu'à ce qu'ils soient tendres mais encore pâles.
- 8. Ajoute la chair des huîtres à la poêle.
- 9. Fait revenir brièvement les huîtres.
- 10. Déglace la poêle avec le vin.
- 11. Ajoute le bouillon de viande.
- 12. Laisse mijoter doucement le mélange pendant environ 10 minutes à feu doux.
- 13. Incorpore la crème.
- 14. Ajoute un peu plus de bouillon si nécessaire.
- 15. Fais réduire le liquide jusqu'à ce qu'il épaississe.
- 16. Mixe la soupe au mixeur plongeant jusqu'à ce qu'elle soit crémeuse et mousseuse.
- 17. Assaisonne la soupe selon ton goût avec du sel de mer et du poivre de Cayenne.
- 18. Sers la soupe avec du pain grillé si tu le souhaites.
- 19. Ajoute du poivre mélangé.
Nutrition par portion
- kcal: 188
- Protein: 10 g · Fett/Fat: 12 g · Carbs: 4 g