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🍝 Spaghetti à la sauce aubergines
524 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- 600 g aubergines (2 aubergines)
- sel
- 4 gousses d'ail
- 1 oignon
- 1 bouquet basilic
- 1 piment rouge séché
- 480 g tomates pelées (boîte, poids égoutté)
- 5 c. à soupe huile d'olive
- 400 g spaghettis complets
- poivre
- 2 c. à soupe vinaigre de vin rouge
- sucre
- 100 g ricotta
Préparation
- 1. Lavez les aubergines, séchez-les et coupez-les en dés d'environ 1 cm. Saupoudrez-les légèrement de sel, posez-les sur du papier absorbant et laissez-les reposer 10 minutes pour qu'elles s'assèchent un peu.
- 2. Épluchez l'oignon et l'ail. Coupez l'ail en tranches très fines et l'oignon en petits dés. Lavez le basilic, secouez-le pour l'égoutter, détachez les feuilles et hachez-les grossièrement. Émiettez le piment. Écrasez les tomates en conserve.
- 3. Faites chauffer la moitié de l'huile dans une poêle antiadhésive. Faites revenir la moitié des dés d'aubergines jusqu'à ce qu'ils soient dorés de tous les côtés, puis réservez-les. Ajoutez le reste de l'huile dans la poêle et faites revenir les dés d'aubergines restants jusqu'à ce qu'ils soient également dorés. Réservez-les également.
- 4. Ajoutez l'ail et l'oignon dans la poêle et faites-les revenir 1-2 minutes. Ajoutez les tomates écrasées avec leur jus et le piment.
- 5. Remettez les aubergines dans la poêle et laissez mijoter le tout à feu moyen, couvert, pendant 25-30 minutes en remuant de temps en temps. Incorporez la moitié des feuilles de basilic peu avant la fin de la cuisson.
- 6. Faites cuire les pâtes dans une grande quantité d'eau bouillante salée selon les instructions du paquet, al dente.
- 7. Assaisonnez la sauce aux aubergines avec du sel, du poivre, du vinaigre et une pincée de sucre.
- 8. Égouttez les pâtes dans une passoire et laissez-les bien s'égoutter. Mélangez-les avec la sauce aux aubergines. Disposez de petites quenelles de ricotta sur les pâtes, saupoudrez-les du reste de basilic et servez immédiatement.
Nutrition par portion
- kcal: 524
- Protein: 19 g · Fett/Fat: 18 g · Carbs: 68 g