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🍽️ Tourteaux d'aubergines au fromage de chèvre
205 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- 2 aubergines
- sel
- 200 g bûche de fromage de chèvre
- 2 c. à s. huile d'olive
- poivre (du moulin)
- 4 c. à s. vinaigre balsamique
Préparation
- 1. Lavez les aubergines sous l'eau courante.
- 2. Coupez les aubergines en tranches d'épaisseur égale.
- 3. Saupoudrez les tranches de sel.
- 4. Laissez reposer les tranches salées environ 30 minutes pour qu'elles rendent leur eau.
- 5. Séchez ensuite complètement les tranches avec du papier essuie-tout.
- 6. Préchauffez le four à 200 degrés chaleur haut/bas.
- 7. Coupez la bûche de fromage de chèvre en fines tranches.
- 8. Empilez alternativement des tranches d'aubergine et de fromage pour former quatre petites tourteaux.
- 9. Placez les tourteaux dans un plat à gratin.
- 10. Arrosez les tourteaux d'huile d'olive.
- 11. Assaisonnez enfin les tourteaux avec un peu de sel et de poivre.
- 12. Placez le plat à gratin dans le four préchauffé.
- 13. Faites cuire les tourteaux pendant 25 à 30 minutes.
- 14. Sortez les tourteaux du four.
- 15. Arrosez les tourteaux prêts avec du vinaigre balsamique.
- 16. Servez les tourteaux chauds accompagnés d'une salade verte fraîche.
Nutrition par portion
- kcal: 205
- Protein: 9 g · Fett/Fat: 15 g · Carbs: 8 g