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🍝 Nouilles asiatiques rapides aux crevettes
579 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- 400 g Nouilles de verre
- 2 Piments rouges
- 2 Poivrons rouges
- 2 Gousses d'ail
- 500 g Grandes crevettes (prêtes à cuisiner)
- 4 c. à s. Huile de sésame
- Jus de citron vert
- Sauce poisson
Préparation
- 1. Fais cuire les nouilles dans de l'eau salée jusqu'à ce qu'elles soient al dente. Suis les instructions sur l'emballage.
- 2. Égoutte les nouilles et laisse-les bien s'égoutter.
- 3. Coupe les nouilles en morceaux plus petits si tu le souhaites.
- 4. Lave soigneusement le piment et le poivron.
- 5. Coupe le légume en deux et retire les graines.
- 6. Coupe le piment et le poivron en fines lanières.
- 7. Pèle l'ail.
- 8. Hache l'ail finement.
- 9. Chauffe l'huile dans une poêle.
- 10. Fais revenir les légumes et les crevettes coupés dans l'huile chaude pendant 1 à 2 minutes.
- 11. Remue constamment.
- 12. Ajoute les lanières de poivron dans la poêle.
- 13. Fais cuire le tout encore 1 à 2 minutes.
- 14. Incorpore les nouilles aux légumes.
- 15. Fais sauter les nouilles brièvement avec le reste.
- 16. Assaisonne le plat avec du jus de citron vert.
- 17. Ajoute de la sauce poisson.
Nutrition par portion
- kcal: 579
- Protein: 26 g · Fett/Fat: 13 g · Carbs: 89 g