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🍽️ Boulettes de viande asiatiques épicées en sauce curry coco
935 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- 1 tige Citronnelle (seulement le blanc)
- 2 Feuilles de combava
- 2 c. à s. Copraphe râpé (frais)
- 400 ml Lait de coco
- 200 ml Jus d'ananas
- 2 c. à s. Pâte de curry vert
- 1 c. à s. Sauce soja
- 4 Oignons nouveaux
- 2 Gousses d'ail
- 2 c. à s. Coriandre fraîche hachée
- 1 c. à s. Sauce de poisson
- Poudre de piment
- 1 Œuf
- 800 g de viande hachée mixte
- fécule de maïs 2 c. à soupe
- Huile d'arachide (pour la friture)
- Copeaux de coco pour la décoration (frais)
Préparation
- 1. Coupe la citronnelle en fines tranches en biais.
- 2. Mets les tranches de citronnelle avec les feuilles de combava, les copeaux de coco, le lait de coco, le jus d'ananas et la pâte de curry dans une casserole.
- 3. Fais bouillir le mélange dans la casserole.
- 4. Laisse ensuite mijoter la sauce environ 10 minutes à feu doux.
- 5. Assaisonne la sauce terminée à la fin selon ton goût avec la sauce soja.
- 6. Lave les oignons nouveaux et coupe les extrémités.
- 7. Coupe les oignons nouveaux en fines rondelles.
- 8. Pèle l'ail et hache-le finement.
- 9. Mélange le mélange de légumes hachés (oignons et ail) avec la coriandre, la sauce de poisson, le piment et l'œuf dans un bol.
- 10. Incorpore le mélange légumes-œuf à la viande hachée.
- 11. Forme de petites boulettes avec la mixture de viande.
- 12. Roule les boulettes dans la fécule jusqu'à ce qu'elles soient légèrement enrobées.
- 13. Fais dorer les boulettes pendant environ 2 minutes dans de l'huile chaude.
- 14. Mets les boulettes pré-cuites dans la sauce préparée.
- 15. Laisse les boulettes cuire à cœur dedans pendant environ 10 minutes.
- 16. Sors délicatement les boulettes cuites de la sauce avec une écumoire.
- 17. Fais mousser brièvement la sauce dans la casserole.
- 18. Arrose les boulettes avec une partie de la sauce mousseuse.
- 19. Sers le reste de la sauce séparément dans un petit bol.
- 20. Saupoudre les boulettes de copeaux de coco.
- 21. Serve les boulettes chaudes.
Nutrition par portion
- kcal: 935
- Protein: 45 g · Fett/Fat: 76 g · Carbs: 20 g