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🍰 Tarte abricots-yogourt
187 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- 200 g farine de blé
- 1 pincée sel
- 70 g sucre de canne
- 85 g beurre au yogourt
- fromage blanc maigre 40 g
- 700 g abricots
- 1 citron vert
- 150 g yogourt (1,5 % de matière grasse)
- 2 œufs
- 80 g miel de fleurs liquide
Préparation
- 1. Mélange la farine, une pincée de sel et le sucre dans un grand saladier.
- 2. Coupe le beurre en petits dés et ajoute-les (sauf 5 grammes) au mélange de farine. Ajoute le fromage blanc maigre et pétris le tout avec les crochets d'un mixeur à main jusqu'à obtenir une pâte lisse.
- 3. Saupoudre légèrement le plan de travail de farine et roule la pâte en une grande feuille ronde (environ 32 cm de diamètre).
- 4. Beurre le fond d'un moule à tarte ou à quiche (28 cm de diamètre) avec le reste de beurre. Pose la pâte dans le moule, presse bien les bords et pique le fond plusieurs fois avec une fourchette.
- 5. Lave les abricots, laisse-les égoutter, coupe-les en deux et retire les noyaux. Dispose-les, face coupée vers le haut, sur la pâte.
- 6. Lave le citron vert sous l'eau chaude, sèche-le et râpe finement son zeste. (Utilise le jus pour autre chose.)
- 7. Fouette le yogourt, les œufs, le miel et le zeste de citron vert à l'aide d'un fouet. Verse le mélange sur les abricots.
- 8. Fais cuire la tarte sur la grille du milieu du four préchauffé à 200 °C (chaleur tournante : 180 °C, gaz : niveau 3) pendant environ 35 minutes. Sors-la et laisse-la refroidir dans le moule sur une grille pendant environ 1 heure. Démoule-la ensuite et sers-la.
Nutrition par portion
- kcal: 187
- Protein: 4 g · Fett/Fat: 6 g · Carbs: 27 g